二宝8607适当补充营养
适当补充营养
虾皮是补钙的佳品；多吃含铁的食物，如动物内脏，木耳；补锌可以吃牡蛎，一个星期吃一到两次；含叶酸高的通查在胚芽里面，尤其是绿叶蔬菜里面的；含维生素A高的食物有西兰花、胡萝卜、南瓜等有颜色的蔬菜中；补充维生素B可以适当多吃坚果。
虾皮是补钙的佳品；多吃含铁的食物，如动物内脏，木耳；补锌可以吃牡蛎，一个星期吃一到两次；含叶酸高的通查在胚芽里面，尤其是绿叶蔬菜里面的；含维生素A高的食物有西兰花、胡萝卜、南瓜等有颜色的蔬菜中；补充维生素B可以适当多吃坚果。
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