二宝8607催奶饮食为辅 早吸吮为主
催奶饮食为辅 早吸吮为主
催奶最常吃的是鱼汤，煮沸后适当调味即可；另外花生猪脚汤也可以帮助通奶，促进乳汁分泌，但花生猪脚分子量较大，建议产后先喝鱼汤，想换口味时再换猪脚汤。主要是尽快让孩子吸吮乳头，若不吸吮，母体感受不到刺激，身体就会觉得不需要哺乳，于是就不分泌乳汁。
催奶最常吃的是鱼汤，煮沸后适当调味即可；另外花生猪脚汤也可以帮助通奶，促进乳汁分泌，但花生猪脚分子量较大，建议产后先喝鱼汤，想换口味时再换猪脚汤。主要是尽快让孩子吸吮乳头，若不吸吮，母体感受不到刺激，身体就会觉得不需要哺乳，于是就不分泌乳汁。
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