树友u73299228第7个月宝宝的喂养
💟💟💟关于母乳喂养的宝宝
母乳喂养的宝宝生长发育所需要的营养主要来源于母乳,母乳喂养对宝宝的健康到底有哪些好处呢？
●母乳含丰富的必须脂肪酸,如亚油酸,∝-亚麻
酸,花生四烯酸及 DHA,可以促进宝宝的大脑和
视网膜发育,同时含丰富的抗感染物质,如免疫
球蛋白和溶菌酶等,保护免疫系统生长发育,更
有助于预防成年后心血管疾病。
●母乳中富含促进双歧杆菌生长的因子,它能促进
肠道内正常菌群生长,促进肠道及全身免疫系统
的成熟。
●母乳喂养的宝宝不容易便秘。母乳易吸收，易 消化。所以母乳充足的话,妈妈要尽量选择母乳喂养在坚持纯母乳喂养期间,根据相应月龄及宝宝需
要进行辅食的添加。
💟💟💟母乳喂养的几点建议
这个月的宝宝建议在两餐奶之间添加辅食。如果宝宝尚不习惯辅食,可在宝宝饥饿时先喂辅食后喂奶,使宝宝逐渐习惯吃辅食而养成饮食的新习惯。
添加辅食主要是为了训练宝宝的卷舌能力、咀嚼能力、吞咽能力,所以还是应以母乳喂养为主。
💟💟💟关于奶粉喂养的宝宝
当母乳不够或不能进行母乳喂养的时候,我们可以选择奶粉喂养。这是此阶段宝宝营养的主要来源。
❓❓❓怎样正确调配宝宝的奶粉?
1⃣奶粉现冲现喝,余下奶液不能再次喂养。
2⃣依据不同品牌的奶粉冲调要求进行调配,严格控制奶粉和水的比例
3⃣ 不要用除自来水或纯净水以外的水(如矿泉水)来冲调奶粉。
4⃣没有特殊情况,不要在奶粉中额外加糖、药和其 他食物。
❤️❤️❤️辅食的添加
这个月龄段的宝宝已经开始添加辅食,需要添加的辅食有米粉、菜泥和果泥。也可以尝试添加一些肉类食物,为防止过敏,建议宝宝8 个月以后再添加蛋黄。
第7 个月的宝宝在添加辅食时应该注意以下搭配：
1⃣首先要注重辅食的粗细搭配,包括粗粮与细粮的搭配,还包括食形态搭配。这个阶段的宝宝已有乳牙萌出，辅食可由纯液体调整为泥糊状，如薯泥，南瓜泥，萝卜泥等。
2⃣其次要注意食物的种类搭配,即根据蛋白质(肉类)肪(奶类)、碳水化合物(谷物)、维生素(蔬菜、水果)的搭配来给宝宝添加。
3⃣ 最后要注重量与质的搭配,有的妈妈觉得蛋白质重要,就会尽量多地给宝宝多吃一些肉,而忍视了碳水化合物和蔬菜的摄取,这是不对的,应该帮助宝宝全面摄取所需的营养。
❤️❤️❤️不同类型宝宝的喂养
1⃣半夜要喝奶粉宝宝———满足宝宝需要
母乳喂养的宝宝,晚上需要喂奶的情况还是很多的。妈妈可以在自己还没有睡觉的前半夜多眼几次,减少后半夜喂奶的次数。有的宝宝晚上睡得
早,或睡前喝的奶比较少,半夜会醒了要奶吃,不给就会哭,那就给宝宝吃。随着月龄的增长与后期的训练,宝宝自然就不再半夜起来暍奶了。
2⃣吞咽能力好的宝宝—自己动手拿着吃
有的宝宝吞咽和咀嚼能力很好,到了这个月已经能够吃半固体食物了,可鼓励宝宝自己动手,如
自己拿着饼干吃,既可增加孩子进食兴趣,也可锻炼孩子的动手能力。
3⃣吃辅食慢的宝宝一不要超过 30 分钟
有的宝宝,一顿辅食十几分钟就吃完了,可有
的宝宝喂一次辅食,就要花掉妈妈一个小时的时间妈妈不要为了让宝宝多吃辅食,而无限制地延长眼餐的时间,但也切忌太快,宝宝快速进食不利于营养物质的吸收。喂食时间最好不要超过 30 分钟。
母乳喂养的宝宝生长发育所需要的营养主要来源于母乳,母乳喂养对宝宝的健康到底有哪些好处呢？
●母乳含丰富的必须脂肪酸,如亚油酸,∝-亚麻
酸,花生四烯酸及 DHA,可以促进宝宝的大脑和
视网膜发育,同时含丰富的抗感染物质,如免疫
球蛋白和溶菌酶等,保护免疫系统生长发育,更
有助于预防成年后心血管疾病。
●母乳中富含促进双歧杆菌生长的因子,它能促进
肠道内正常菌群生长,促进肠道及全身免疫系统
的成熟。
●母乳喂养的宝宝不容易便秘。母乳易吸收，易 消化。所以母乳充足的话,妈妈要尽量选择母乳喂养在坚持纯母乳喂养期间,根据相应月龄及宝宝需
要进行辅食的添加。
💟💟💟母乳喂养的几点建议
这个月的宝宝建议在两餐奶之间添加辅食。如果宝宝尚不习惯辅食,可在宝宝饥饿时先喂辅食后喂奶,使宝宝逐渐习惯吃辅食而养成饮食的新习惯。
添加辅食主要是为了训练宝宝的卷舌能力、咀嚼能力、吞咽能力,所以还是应以母乳喂养为主。
💟💟💟关于奶粉喂养的宝宝
当母乳不够或不能进行母乳喂养的时候,我们可以选择奶粉喂养。这是此阶段宝宝营养的主要来源。
❓❓❓怎样正确调配宝宝的奶粉?
1⃣奶粉现冲现喝,余下奶液不能再次喂养。
2⃣依据不同品牌的奶粉冲调要求进行调配,严格控制奶粉和水的比例
3⃣ 不要用除自来水或纯净水以外的水(如矿泉水)来冲调奶粉。
4⃣没有特殊情况,不要在奶粉中额外加糖、药和其 他食物。
❤️❤️❤️辅食的添加
这个月龄段的宝宝已经开始添加辅食,需要添加的辅食有米粉、菜泥和果泥。也可以尝试添加一些肉类食物,为防止过敏,建议宝宝8 个月以后再添加蛋黄。
第7 个月的宝宝在添加辅食时应该注意以下搭配：
1⃣首先要注重辅食的粗细搭配,包括粗粮与细粮的搭配,还包括食形态搭配。这个阶段的宝宝已有乳牙萌出，辅食可由纯液体调整为泥糊状，如薯泥，南瓜泥，萝卜泥等。
2⃣其次要注意食物的种类搭配,即根据蛋白质(肉类)肪(奶类)、碳水化合物(谷物)、维生素(蔬菜、水果)的搭配来给宝宝添加。
3⃣ 最后要注重量与质的搭配,有的妈妈觉得蛋白质重要,就会尽量多地给宝宝多吃一些肉,而忍视了碳水化合物和蔬菜的摄取,这是不对的,应该帮助宝宝全面摄取所需的营养。
❤️❤️❤️不同类型宝宝的喂养
1⃣半夜要喝奶粉宝宝———满足宝宝需要
母乳喂养的宝宝,晚上需要喂奶的情况还是很多的。妈妈可以在自己还没有睡觉的前半夜多眼几次,减少后半夜喂奶的次数。有的宝宝晚上睡得
早,或睡前喝的奶比较少,半夜会醒了要奶吃,不给就会哭,那就给宝宝吃。随着月龄的增长与后期的训练,宝宝自然就不再半夜起来暍奶了。
2⃣吞咽能力好的宝宝—自己动手拿着吃
有的宝宝吞咽和咀嚼能力很好,到了这个月已经能够吃半固体食物了,可鼓励宝宝自己动手,如
自己拿着饼干吃,既可增加孩子进食兴趣,也可锻炼孩子的动手能力。
3⃣吃辅食慢的宝宝一不要超过 30 分钟
有的宝宝,一顿辅食十几分钟就吃完了,可有
的宝宝喂一次辅食,就要花掉妈妈一个小时的时间妈妈不要为了让宝宝多吃辅食,而无限制地延长眼餐的时间,但也切忌太快,宝宝快速进食不利于营养物质的吸收。喂食时间最好不要超过 30 分钟。
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