肉多多的小鲤鱼炒鸡蛋
宝宝不爱吃煮鸡蛋可以炒来试试！
炒鸡蛋是以鸡蛋为主要食材，葱蒜、盐、食用油为调料炒制的一道菜。色香味俱全，营养价值丰富，含有丰富的蛋白质和人体必需元素，对心血管硬化有较好的疗效，还能增强纤维蛋白溶解性和降低血脂，提高身体免疫力。
一，先打鸡蛋，在打鸡蛋的时候放一点盐，方便进味。
二，切西红柿，记得把把那里切掉。然后切成小块状。注意不要切到手哦。不加西红柿直接省略此步！
三，把锅里放两勺半油，一般吃饭的勺子。打开火，等手放在锅上感到热了就可以了。
四，把鸡蛋迅速放进去翻炒，然后乘出来。
炒鸡蛋是以鸡蛋为主要食材，葱蒜、盐、食用油为调料炒制的一道菜。色香味俱全，营养价值丰富，含有丰富的蛋白质和人体必需元素，对心血管硬化有较好的疗效，还能增强纤维蛋白溶解性和降低血脂，提高身体免疫力。
一，先打鸡蛋，在打鸡蛋的时候放一点盐，方便进味。
二，切西红柿，记得把把那里切掉。然后切成小块状。注意不要切到手哦。不加西红柿直接省略此步！
三，把锅里放两勺半油，一般吃饭的勺子。打开火，等手放在锅上感到热了就可以了。
四，把鸡蛋迅速放进去翻炒，然后乘出来。
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