邺华妈妈【减肥日记第80天打卡】
对比昨天下降0.4斤！原始体重115.8斤
昨天99.1斤今天98.7斤
目标: 96斤
哺乳期：亲喂 奶水充足
早餐: 芒果🥭+酸奶+奶昔+营养片剂
午餐：自己下厨茄子、莲藕胡萝卜🥕、红烧肉、青菜🥬、米饭点心：苹果一个、青枣十颗
晚餐：芒果🥭+牛奶🥛奶昔+营养片剂
喝水：2500毫升左右
感受：去读书、减肥、旅行……做世间一切充满正能量的美好之事，忙能治愈一切的矫情。但是带着孩子会更忙，但是各种忙碌会让你成为更优秀的人。
昨天99.1斤今天98.7斤
目标: 96斤
哺乳期：亲喂 奶水充足
早餐: 芒果🥭+酸奶+奶昔+营养片剂
午餐：自己下厨茄子、莲藕胡萝卜🥕、红烧肉、青菜🥬、米饭点心：苹果一个、青枣十颗
晚餐：芒果🥭+牛奶🥛奶昔+营养片剂
喝水：2500毫升左右
感受：去读书、减肥、旅行……做世间一切充满正能量的美好之事，忙能治愈一切的矫情。但是带着孩子会更忙，但是各种忙碌会让你成为更优秀的人。
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