邺华妈妈【减肥日记第82天打卡】
对比昨天下降0.7斤！原始体重115.8斤
昨天98.9斤今天98.2斤
目标: 96斤
哺乳期：亲喂 奶水充足
早餐: 芒果🥭+酸奶+奶昔+营养片剂
午餐：丝瓜、豇豆、豆腐干、玉米排骨汤、米饭点心：青枣十颗
晚餐：芒果🥭+牛奶🥛奶昔+营养片剂
喝水：3000毫升左右
感受：分享“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢。” by郎平[心]减肥也是类似的，只有自己坚定，才能成功！
昨天98.9斤今天98.2斤
目标: 96斤
哺乳期：亲喂 奶水充足
早餐: 芒果🥭+酸奶+奶昔+营养片剂
午餐：丝瓜、豇豆、豆腐干、玉米排骨汤、米饭点心：青枣十颗
晚餐：芒果🥭+牛奶🥛奶昔+营养片剂
喝水：3000毫升左右
感受：分享“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢。” by郎平[心]减肥也是类似的，只有自己坚定，才能成功！
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