邺华妈妈【减肥日记第83天打卡】
对比昨天上涨0.5斤！原始体重115.8斤
昨天98.2斤今天98.7斤
目标: 96斤
哺乳期：亲喂 奶水充足
早餐: 芒果🥭奶昔+营养片剂
午餐：两个人的午饭 茭白、豆腐汤、糖醋藕片、米饭点心：苹果一个
晚餐：芒果🥭+牛奶🥛奶昔+营养片剂
喝水：3000毫升左右
感受：这两天体重就在98-99徘徊了，只要认真很快就会下98斤啦，啦啦啦期待中，今天是祖国母亲的生日，祝福我的祖国越来越好，繁荣富强————我爱你[爱心]祖国
昨天98.2斤今天98.7斤
目标: 96斤
哺乳期：亲喂 奶水充足
早餐: 芒果🥭奶昔+营养片剂
午餐：两个人的午饭 茭白、豆腐汤、糖醋藕片、米饭点心：苹果一个
晚餐：芒果🥭+牛奶🥛奶昔+营养片剂
喝水：3000毫升左右
感受：这两天体重就在98-99徘徊了，只要认真很快就会下98斤啦，啦啦啦期待中，今天是祖国母亲的生日，祝福我的祖国越来越好，繁荣富强————我爱你[爱心]祖国
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