萱萱有个萌妹妹#爱乐维#孕期补钙，你选对了吗？
从我知道怀孕的那天起，除了按时去医院做孕检，在饮食方面我也注意，吃一些有营养，对胎儿发育好的食物。虽然如此，但是我在孕检的时候，医生检查说还是有缺钙的情况。这也难怪了，一个成年人，每天对钙的需求量在1000毫克，而我们孕妇对钙的需求量比正常人还要多，怀孕后胎儿还要吸收一部分，所以缺钙的现象就会更加明显，比如我孕期就有腰痛、腿抽筋、牙痛的现象，还有耻骨分离的痛苦，这些医生告诫我都是由于缺钙造成的，需要我及时的补充钙剂。
我平时除了喝一些牛奶，还有孕妇奶粉，饮食上也有注意吃一些芝麻、豆腐、菠菜等一些含钙高的食物。除了饮食，我一直在寻找一款能够针对孕妇的钙片。没想到令我惊喜的是，宝宝树给我寄来了爱乐维天灿柠檬酸苹果酸钙片，中的这次试用对我来说真的太及时了。我觉得选择一款好的适合孕妇的钙片，除了看品牌、成分，效果也是不能忽视的。爱乐维来自于德国拜耳医药保健有限公司，专注为妊娠期和哺乳期妇女提供额外营养需求的复合营养素制剂，专业的品牌，更加值得信赖。如今市面上常见的钙剂成分大部分都是以无机钙为主的，其中最常见的就是碳酸钙 了。但实际上这种钙制剂对孕妇不是很友好。大家都知道，怀孕之后孕妇的胃酸分泌是减少的，而碳酸钙需要依赖胃酸才可以消化分解，所以一般吃碳酸钙后容易导致胃胀气等不舒服的情况，另外，长期吃碳酸钙还会容易导致孕妇便秘。所以说，以无机钙作为主要成分的钙片其实是不适合我们孕妇的。除此以外，由于碳酸钙需要胃酸溶解的特性，一般都需要随餐服用。而有机钙可以在中性环境中溶解，因此可随时服用，让准妈妈更方便省心。我选择的爱乐维天灿柠檬酸苹果酸钙采用的就是有机果酸钙，它的成分主要是柠檬酸苹果酸钙（CCM）＋酪蛋白磷酸肽（CPPs）。与无机钙相比的话，它不依赖胃酸就可以分解，所以不用随餐服用，随时随地都可以服用，很方便。而且不依赖酸性环境，更容易消化，为后续吸收奠定基础，对于胃酸缺乏的人群和孕妇在胃部的溶解度更高，更容易吸收。
再来说说这个名字看起来很深奥的酪蛋白磷酸肽（CPPs）成分，CPPs又被称为“促吸收小能手”，这个成分从天然牛乳中萃取,安全无副作用，亲和人体。它不仅能够促进微量元素如铁、锌、硒等矿物质的吸收，还能有效防止肠道钙沉淀（不会造成便秘）。另外它还可以跟爱乐维复合维生素一起服用，2片钙＋1片elevit每天约额外补充0.6g左右的钙。促吸收能力非常高了。
而且通过服用我发现，爱乐维天灿柠檬酸苹果酸钙颗粒比一般钙片要小，易于吞服，而且它没有什么味道，对于气味敏感的我来说，也不会产生什么不适。服用一段时间后，我的一些症状也有所改善。总体来说，爱乐维天灿柠檬酸苹果酸钙可以说是为孕妇量身打造的，不论是品牌、成分还是效果都比较适合我们孕 妇服用。因此我选择爱乐维天灿柠檬酸苹果酸钙为我的孕期保驾护航！
日志原文：
我平时除了喝一些牛奶，还有孕妇奶粉，饮食上也有注意吃一些芝麻、豆腐、菠菜等一些含钙高的食物。除了饮食，我一直在寻找一款能够针对孕妇的钙片。没想到令我惊喜的是，宝宝树给我寄来了爱乐维天灿柠檬酸苹果酸钙片，中的这次试用对我来说真的太及时了。我觉得选择一款好的适合孕妇的钙片，除了看品牌、成分，效果也是不能忽视的。爱乐维来自于德国拜耳医药保健有限公司，专注为妊娠期和哺乳期妇女提供额外营养需求的复合营养素制剂，专业的品牌，更加值得信赖。如今市面上常见的钙剂成分大部分都是以无机钙为主的，其中最常见的就是碳酸钙 了。但实际上这种钙制剂对孕妇不是很友好。大家都知道，怀孕之后孕妇的胃酸分泌是减少的，而碳酸钙需要依赖胃酸才可以消化分解，所以一般吃碳酸钙后容易导致胃胀气等不舒服的情况，另外，长期吃碳酸钙还会容易导致孕妇便秘。所以说，以无机钙作为主要成分的钙片其实是不适合我们孕妇的。除此以外，由于碳酸钙需要胃酸溶解的特性，一般都需要随餐服用。而有机钙可以在中性环境中溶解，因此可随时服用，让准妈妈更方便省心。我选择的爱乐维天灿柠檬酸苹果酸钙采用的就是有机果酸钙，它的成分主要是柠檬酸苹果酸钙（CCM）＋酪蛋白磷酸肽（CPPs）。与无机钙相比的话，它不依赖胃酸就可以分解，所以不用随餐服用，随时随地都可以服用，很方便。而且不依赖酸性环境，更容易消化，为后续吸收奠定基础，对于胃酸缺乏的人群和孕妇在胃部的溶解度更高，更容易吸收。
再来说说这个名字看起来很深奥的酪蛋白磷酸肽（CPPs）成分，CPPs又被称为“促吸收小能手”，这个成分从天然牛乳中萃取,安全无副作用，亲和人体。它不仅能够促进微量元素如铁、锌、硒等矿物质的吸收，还能有效防止肠道钙沉淀（不会造成便秘）。另外它还可以跟爱乐维复合维生素一起服用，2片钙＋1片elevit每天约额外补充0.6g左右的钙。促吸收能力非常高了。
而且通过服用我发现，爱乐维天灿柠檬酸苹果酸钙颗粒比一般钙片要小，易于吞服，而且它没有什么味道，对于气味敏感的我来说，也不会产生什么不适。服用一段时间后，我的一些症状也有所改善。总体来说，爱乐维天灿柠檬酸苹果酸钙可以说是为孕妇量身打造的，不论是品牌、成分还是效果都比较适合我们孕 妇服用。因此我选择爱乐维天灿柠檬酸苹果酸钙为我的孕期保驾护航！
日志原文：
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