婴幼儿适合吃补品吗?
问:在使用早教方案的同时,需要吃智灵通、DHA等类的补品吗。应如何看待这些促进大脑发育的东西?
答:婴幼儿的早期教育只要正常进行就好,没有必要特别进补。先来认识一下DHA,学名二十二碳六烯酸,是一种n – 3型长链多烯不饱和脂肪酸,属于多元不饱和脂肪酸的一种,DHA是视网膜光受体中最丰富的多不饱和脂肪酸,是为维持视紫红质正常功能所必需的营养成分,主要存在于大脑的磷脂中,如果摄入不足,婴儿的大脑发育过程就会延误或受阻。DHA是维持、提高,改善大脑机能不可缺少的物质。由于人体不能自身合成DHA,所以必须通过食物供给。
0 – 2岁间的婴儿都应该适当补充DHA。不知道您家宝宝现在多大,是否还在进行母乳喂养呢?如果母乳不足需要补充DHA。母乳是婴幼儿最好的天然食物,均衡饮食的母亲的母乳中含有丰富的DHA可以满足婴幼儿的需要。但是,由于母乳不足或母亲因故无法进行母乳喂养时,婴儿就得从其他途径来获得DHA ,例如辅助食品和婴儿配方奶粉。要特别注意的是,DHA的摄入并不是越多越好,还是应该遵循比例接近母乳的原则,才可以使婴幼儿充足和安全的摄入DHA。食用强化配方奶粉是一个有效且安全的方法,既容易为婴幼儿接受,又不会摄入过量。您可以根据孩子自身的情况,进行补充。
答:婴幼儿的早期教育只要正常进行就好,没有必要特别进补。先来认识一下DHA,学名二十二碳六烯酸,是一种n – 3型长链多烯不饱和脂肪酸,属于多元不饱和脂肪酸的一种,DHA是视网膜光受体中最丰富的多不饱和脂肪酸,是为维持视紫红质正常功能所必需的营养成分,主要存在于大脑的磷脂中,如果摄入不足,婴儿的大脑发育过程就会延误或受阻。DHA是维持、提高,改善大脑机能不可缺少的物质。由于人体不能自身合成DHA,所以必须通过食物供给。
0 – 2岁间的婴儿都应该适当补充DHA。不知道您家宝宝现在多大,是否还在进行母乳喂养呢?如果母乳不足需要补充DHA。母乳是婴幼儿最好的天然食物,均衡饮食的母亲的母乳中含有丰富的DHA可以满足婴幼儿的需要。但是,由于母乳不足或母亲因故无法进行母乳喂养时,婴儿就得从其他途径来获得DHA ,例如辅助食品和婴儿配方奶粉。要特别注意的是,DHA的摄入并不是越多越好,还是应该遵循比例接近母乳的原则,才可以使婴幼儿充足和安全的摄入DHA。食用强化配方奶粉是一个有效且安全的方法,既容易为婴幼儿接受,又不会摄入过量。您可以根据孩子自身的情况,进行补充。
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