你好童心天气转凉，给宝宝穿多少才正好
如何判断宝宝的冷暖
衣服最主要的功能是保暖，因此在谈宝宝应该穿多少之前，我们需要了解如何判断宝宝的冷暖。很多时候，父母习惯通过摸宝宝的手脚来判断宝宝的体温，并且常常发现宝宝的手脚微凉，然后就会不自觉地想为宝宝添加衣物。其实这是不必要的。要了解宝宝的冷暖，最好通过摸宝宝颈后的温度来判断。因为宝宝的血液循环系统还在完善当中，血液会优先供给最重要的内部器官，保证它们有足够的营养，手脚是最后被照顾到的，因此靠摸手脚来判断宝宝的冷暖是不准确的。宝宝手脚微凉的现象会持续一段时间，随着他们渐渐长大，活动量会越来越多，血液循环自然就会得到改善。
最简单的衣物添加原则
在美国，有个最基本的添加衣服原则，就是看月龄和体重。一般而言，3个月之前的小月龄宝宝，应该比大人多穿一件；3个月后的宝宝，应该比大人少穿一件。同时，需要参考宝宝的体重。有的宝宝体重偏低，身体没有太多的脂肪来保暖，就需要父母通过摸宝宝的颈后来判断冷暖，并灵活调整宝宝的衣物。
给宝宝穿得过多有什么危害
研究表明，过热是导致婴儿猝死（SIDS）一个很大的原因。在进入室内或上车之后，很多父母容易忽略及时给宝宝减少衣服，从而导致宝宝过热。小月龄宝宝因过热而发生猝死的概率会更高。
阻碍宝宝的运动发展。
大运动发展是宝宝能力发展非常重要的一部分，父母应该给予足够的重视。但就像大人一样，如果宝宝穿衣服过多，他们就不太愿意进行活动。很多冬天出生的宝宝容易出现大运动发展滞后的情况，其中很重要的原因就是穿得过多。
阻碍宝宝的触觉发展。
宝宝刚出生时，主要是通过感官来了解这个世界的，而皮肤是宝宝最大的触觉传输渠道，如果给宝宝穿得过多，甚至包得过紧，就会抑制宝宝的触觉感知。严重的情况下，一些宝宝会出现讨厌被触摸、长大后容易打人等行为。
宝宝穿得少会被冻感冒吗
“穿得少就会冻感冒”，这曾经是我根深蒂固的观念，因为我从小就是这样被教育的。直到来美国后，我才纠正了这个观念。普通感冒是一种上呼吸道感染，是由病毒引起的，而且这类病毒种类繁多，可以通过不同的途径进行传播。
● 空气。当周围有感冒的人咳嗽、打喷嚏或讲话时，就可能把病毒通过空气传染给宝宝；
● 直接接触。当生病的人用手接触过自己的嘴巴或鼻子后，又接触了宝宝，宝宝就容易感染病毒；
● 间接接触。一些病毒会存活在物体表面（比如玩具）几小时以上，当宝宝接触到这些表面后，就会被感染。
由此可见，感冒是由于病毒感染而不是天冷导致的。穿得少容易让身体着凉，但不一定会感冒。如果身体着凉，但有足够的抵抗力来应对病毒的入侵，就不会感冒。所以，预防感冒最重要的不是穿得多，而是要提高自身的免疫力。相反，穿得过多容易出汗，反而容易受凉，从而增加感冒的机会。
当然，如果宝宝已经表现出感冒初期的症状，比如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等，那么最好不要刻意让宝宝少穿衣服。但这不意味着就要穿得过多，捂汗的方法更不可取。如果宝宝已经感冒，要尽量避免他进一步着凉，因为寒冷的空气会加重感冒的症状。
衣服最主要的功能是保暖，因此在谈宝宝应该穿多少之前，我们需要了解如何判断宝宝的冷暖。很多时候，父母习惯通过摸宝宝的手脚来判断宝宝的体温，并且常常发现宝宝的手脚微凉，然后就会不自觉地想为宝宝添加衣物。其实这是不必要的。要了解宝宝的冷暖，最好通过摸宝宝颈后的温度来判断。因为宝宝的血液循环系统还在完善当中，血液会优先供给最重要的内部器官，保证它们有足够的营养，手脚是最后被照顾到的，因此靠摸手脚来判断宝宝的冷暖是不准确的。宝宝手脚微凉的现象会持续一段时间，随着他们渐渐长大，活动量会越来越多，血液循环自然就会得到改善。
最简单的衣物添加原则
在美国，有个最基本的添加衣服原则，就是看月龄和体重。一般而言，3个月之前的小月龄宝宝，应该比大人多穿一件；3个月后的宝宝，应该比大人少穿一件。同时，需要参考宝宝的体重。有的宝宝体重偏低，身体没有太多的脂肪来保暖，就需要父母通过摸宝宝的颈后来判断冷暖，并灵活调整宝宝的衣物。
给宝宝穿得过多有什么危害
研究表明，过热是导致婴儿猝死（SIDS）一个很大的原因。在进入室内或上车之后，很多父母容易忽略及时给宝宝减少衣服，从而导致宝宝过热。小月龄宝宝因过热而发生猝死的概率会更高。
阻碍宝宝的运动发展。
大运动发展是宝宝能力发展非常重要的一部分，父母应该给予足够的重视。但就像大人一样，如果宝宝穿衣服过多，他们就不太愿意进行活动。很多冬天出生的宝宝容易出现大运动发展滞后的情况，其中很重要的原因就是穿得过多。
阻碍宝宝的触觉发展。
宝宝刚出生时，主要是通过感官来了解这个世界的，而皮肤是宝宝最大的触觉传输渠道，如果给宝宝穿得过多，甚至包得过紧，就会抑制宝宝的触觉感知。严重的情况下，一些宝宝会出现讨厌被触摸、长大后容易打人等行为。
宝宝穿得少会被冻感冒吗
“穿得少就会冻感冒”，这曾经是我根深蒂固的观念，因为我从小就是这样被教育的。直到来美国后，我才纠正了这个观念。普通感冒是一种上呼吸道感染，是由病毒引起的，而且这类病毒种类繁多，可以通过不同的途径进行传播。
● 空气。当周围有感冒的人咳嗽、打喷嚏或讲话时，就可能把病毒通过空气传染给宝宝；
● 直接接触。当生病的人用手接触过自己的嘴巴或鼻子后，又接触了宝宝，宝宝就容易感染病毒；
● 间接接触。一些病毒会存活在物体表面（比如玩具）几小时以上，当宝宝接触到这些表面后，就会被感染。
由此可见，感冒是由于病毒感染而不是天冷导致的。穿得少容易让身体着凉，但不一定会感冒。如果身体着凉，但有足够的抵抗力来应对病毒的入侵，就不会感冒。所以，预防感冒最重要的不是穿得多，而是要提高自身的免疫力。相反，穿得过多容易出汗，反而容易受凉，从而增加感冒的机会。
当然，如果宝宝已经表现出感冒初期的症状，比如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等，那么最好不要刻意让宝宝少穿衣服。但这不意味着就要穿得过多，捂汗的方法更不可取。如果宝宝已经感冒，要尽量避免他进一步着凉，因为寒冷的空气会加重感冒的症状。
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