熙妈育儿经有必要给孩子补充维生素和钙？
问：许多同事每天给他们的孩子吃小施尔康，目的是为宝宝补充维生素，我不知道这样做是否正确？
答：对于一个健康的孩子来说，如果他没有偏食、挑食的毛病，而且每天的食物供应也很全面，菜肴的烹调方法也合理，同时有足够的户外活动时间，那么就没有必要补充维生素了。
但如果孩子出现下列情况，可以给他补充多种维生素。这些情况是：孩子处于疾病的恢复期或生长发育特别快的时候；孩子偏食、挑食，维生素摄入不足。此时补充维生素对促进孩子的生长发育，增强孩子对疾病的抵抗力很有益处。
问：我宝宝刚出生，许多刊物上多说我国婴幼儿缺钙很普遍，要特别注意从小给孩子补钙，那么什么时候开始给宝宝补钙好呢？
答：婴儿是人一生中生长最快乐的时期，对钙的需要量特别大。虽说母乳是婴儿最理想的食品，足量的母乳应该能包括对该的需要。但由于乳母本身普遍钙摄入不足，母乳中钙的浓度普遍不达标。因此，婴儿时期是最需要补钙的时期，从孩子出生后两星期起（不论是足月产还是早产），就应该开始补充钙及和维生素D而且一直要补充到2周岁。
一般一周岁牙出齐以后可以同时用食补的方法，比如炸小鱼，吃软骨、骨粉水饺包子等，同时加强孩子的锻炼，让孩子充分攀爬跑跳，有利于钙的吸收和转化。
答：对于一个健康的孩子来说，如果他没有偏食、挑食的毛病，而且每天的食物供应也很全面，菜肴的烹调方法也合理，同时有足够的户外活动时间，那么就没有必要补充维生素了。
但如果孩子出现下列情况，可以给他补充多种维生素。这些情况是：孩子处于疾病的恢复期或生长发育特别快的时候；孩子偏食、挑食，维生素摄入不足。此时补充维生素对促进孩子的生长发育，增强孩子对疾病的抵抗力很有益处。
问：我宝宝刚出生，许多刊物上多说我国婴幼儿缺钙很普遍，要特别注意从小给孩子补钙，那么什么时候开始给宝宝补钙好呢？
答：婴儿是人一生中生长最快乐的时期，对钙的需要量特别大。虽说母乳是婴儿最理想的食品，足量的母乳应该能包括对该的需要。但由于乳母本身普遍钙摄入不足，母乳中钙的浓度普遍不达标。因此，婴儿时期是最需要补钙的时期，从孩子出生后两星期起（不论是足月产还是早产），就应该开始补充钙及和维生素D而且一直要补充到2周岁。
一般一周岁牙出齐以后可以同时用食补的方法，比如炸小鱼，吃软骨、骨粉水饺包子等，同时加强孩子的锻炼，让孩子充分攀爬跑跳，有利于钙的吸收和转化。
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