爱分享的海洋妈咪宝宝突然睡觉老是醒怎么办？
最近总是有宝妈求助，宝宝之前睡觉挺好的，突然晚上睡觉老是醒，今天来给大家分享一下，宝宝睡觉老是醒怎么办。
宝宝由之前的一夜醒2次到一夜醒4，5次，发生改变了，这个就要引起注意了。要排除身体出现问题还是睡眠环境不适造成。
一 身体原因
1 5个月以上的宝宝，可能有出牙不适
2 鼻子不通气，着凉鼻塞。
3 宝宝缺钙，容易睡不安稳。
4 宝宝消化不良，肠胃不适。需要注意宝宝上火，宝妈注意饮食辛辣刺激少吃。2个月内的宝宝，可以适当做排气操。
5 宝宝吃的太多了，对于已经添加辅食的宝宝，由于白天进食加大，早上如果照常喂，可能会吃多。
6 宝宝疾病，这个就要去医院检查了。
7 宝宝做噩梦惊醒，营养不良。
二 睡眠环境
1 光线太强，不够安静。
2 宝宝白天睡的多，活动量少，晚上精力充沛，容易醒。白天增大活动量，晚上睡得香。
3 家里有客人或居住环境改变，宝宝受到惊吓，没有安全感，晚上睡觉容易醒。
4 宝宝的衣服穿的舒服。
#让宝宝睡整觉
宝宝由之前的一夜醒2次到一夜醒4，5次，发生改变了，这个就要引起注意了。要排除身体出现问题还是睡眠环境不适造成。
一 身体原因
1 5个月以上的宝宝，可能有出牙不适
2 鼻子不通气，着凉鼻塞。
3 宝宝缺钙，容易睡不安稳。
4 宝宝消化不良，肠胃不适。需要注意宝宝上火，宝妈注意饮食辛辣刺激少吃。2个月内的宝宝，可以适当做排气操。
5 宝宝吃的太多了，对于已经添加辅食的宝宝，由于白天进食加大，早上如果照常喂，可能会吃多。
6 宝宝疾病，这个就要去医院检查了。
7 宝宝做噩梦惊醒，营养不良。
二 睡眠环境
1 光线太强，不够安静。
2 宝宝白天睡的多，活动量少，晚上精力充沛，容易醒。白天增大活动量，晚上睡得香。
3 家里有客人或居住环境改变，宝宝受到惊吓，没有安全感，晚上睡觉容易醒。
4 宝宝的衣服穿的舒服。
#让宝宝睡整觉
暂无评论