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你们家的宝宝睡眠质量好吗?

我家宝宝一个月零十六天了,依然分不清白天黑夜,而且睡眠质量特别差,一放到床上立马醒,抱着睡就睡的好点,不然总是哼哼唧唧的,或者很用力了的伸懒腰,全身都通红,各位宝妈有什么好的法子吗?
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