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自制辅食:新鲜、花样多但比较费时

优点:自制辅食选材范围广,选材丰富,风味各异,有利于宝宝接受多样食物,不会出现偏食的坏习惯,食物多样化能满足宝宝对营养的需求,让宝宝营养全面。
  “新鲜”是自制辅食最大的优点,现吃现做,不用担心食物会变质。
  缺点:自制辅食很难准确掌握宝宝吃的量,往往很容易做多了,造成浪费;其次制作过程对食物要精细加工,比较费时间;此外,家中自制辅食的话,食物的卫生比较难保证。
  自制辅食的花样可以有很多,不过要提醒各位家长,在辅食制作以及储存的过程中一定要注意安全卫生,才能给宝宝最营养的最安全的食物。
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