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雪妈说娃

产后有痔之士,你还好吗?

经常看娱乐新闻的妈妈们,肯定看过关于“汤唯拍戏期间频频上厕所”、“ELLA自爆产后大笑漏尿”等,这些都是妈妈们的产后常见病,是由于盆底肌受损造成的。可是,更多的妈妈遭遇了无法言喻的痛——产后痔疮。

说到痔疮,大家应该不陌生,它是最常见的肛肠疾病了,往往年龄越大发病率越高,还有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。长期的坐立、便秘、妊娠都容易造成痔疮。
当我还沉浸在初为人母的兴奋中时,产后痔疮悄悄的造访了我。在产后大概10天左右的时候,开始出现大便痛的症状。起初只是以为由于坐月子久躺,造成了便秘,由于大便干结造成的痛感,没有在意。但是接下来的几天,每次大便犹如刀割,痛苦不堪。月嫂阿姨调节了饮食,接下来的日子里,大便只要不干结,痛苦就会少很多。就这样出了月子,没几天后又开始出现犹如刀割的感觉,这次不再大意,赶紧去医院就诊。

经医生诊断,我属于肛裂+混合痔,真正让我痛苦的是肛裂。医生了解到,我是新妈妈而且是顺产的。告诉我很多妈妈,就是由于在生产的过程中太过用力造成了肛裂。肛裂不太容易好,想彻底根治只有手术。鉴于我是新妈妈,不适宜手术,因此给我开药,以饮食调节为主。
还没等我去处理我的痔疮,又怀上了二宝。除了坚持饮食条例之外,开塞露成了家里的常备之物。生完二宝,痔疮加重。出月子就去了专业的肛肠医院,医生给我这位哺乳期妈妈开了适用的药,但同样告知根治要做手术。时至今日,我依旧没有选择去手术,痔疮也时好时坏。在这三年的斗痔之路中,总结出一下经验。

现在细想,我在孕期就有前兆了,孕晚期经常便秘,还坚持不用开塞露。这其实是不对的。本身由于胎儿的存在,盆底肌,肛周压力就很大,如果坚持自己用力排便的话会造成更大的损害。

所以新妈妈们要注意喽~第一,孕期要注意饮食,多吃蔬菜,适度活动。如果便秘严重,可以用点开塞露。第二,产后除了饮食注意之外,可以做凯格尔运动,既能促进盆底肌修复,也能带动肛周血液循环;第三、用药。哺乳期妈妈如果跟我一样出现肛裂、混合痔的情况,可以用康复新液敷伤口+肛泰栓和肛泰痔疮膏。这些都是医生开过的药方,哺乳期用是安全的。第四、保持规律作息,多饮水、戒辣非常重要。
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