很多人孕酮低,我是过来人教你们!
我之前也是孕酮低,这一次怀孕注意了,第一次查也是不高,一直在家补豆浆,
我的成分表:
黄豆占80%+红豆5%+黑豆5%
+黑芝麻5%+核桃杏仁5%
然后放一颗红枣和3颗花生
一定要提前一晚泡好再做豆浆,这样更容易吸收,
我每天早上都喝,现在检查结果很好,2-3天喝一次,真的很有用,
不过有个缺点就是连着喝1-2周后就会喝腻了,一定要坚持住,直到孕酮值回复正常才可以停几次,希望你能像我一样检查住!加油!
注:一天喝早上一顿就行了!
我的成分表:
黄豆占80%+红豆5%+黑豆5%
+黑芝麻5%+核桃杏仁5%
然后放一颗红枣和3颗花生
一定要提前一晚泡好再做豆浆,这样更容易吸收,
我每天早上都喝,现在检查结果很好,2-3天喝一次,真的很有用,
不过有个缺点就是连着喝1-2周后就会喝腻了,一定要坚持住,直到孕酮值回复正常才可以停几次,希望你能像我一样检查住!加油!
注:一天喝早上一顿就行了!
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