小怪兽am不能错过的爬行阶段，家长可以做什么？
（1）
今天我们就来讲一讲家长们非常非常关心的宝宝的爬行，我们会学到爬行对宝宝的重要性，宝宝何时可以学习爬行，而这个阶段呢，我们可以如何帮助宝宝更好的去运动自己的身体。
前面的我们已经讲了宝宝在出生之后的趴着学习翻身，试着坐起来。这些锻炼与发展，实际上呢，都是在为了爬行而坐准备。
很多爸妈说我家宝宝呢，不喜欢爬行，反而是很早就开始练习走路了。其实呢，这样的步骤，对宝宝并不是很好，因为爬行是一项特别重要的技能。爬这个动作呀，需要背部，颈部等各处肌肉的支持，也需要肩膀和手臂呢，足够强大，能支持宝宝的体重帮助他保持平衡。
通过爬行可以让他的骨头更加结实，肌肉得到锻炼身体的协调性，增强，为之后的站立，步行都打好基础，而且爬行也对视力发展很有帮助宝宝，爬行的时候会有两只眼睛盯着一个目标，这就是所谓的双眼视觉。他们一会儿呢，看看远处一会儿呢，看看自己的双手，这个过程会帮助他们建立距离的概念，这也是认知能力上的锻炼。
宝宝从趴跟坐进化到爬行能自主移动，大大开阔了他的事业和接触范围，通过视觉，听觉，触觉等感官刺激能促进他，全方位的发展。
既然爬行那么重要，家长们也很关心，我家宝宝什么时候才能够会爬呢，怎么才能够早点学会呢，大部分宝宝呢，会在七到十个月之间学会熟练地爬行。能在俯卧的时候用手臂撑起上升，使自己随意地向四周观看，但是爬行的学习是需要时间的，我们要掌握这个过程中的要点来帮助他。
爬行
首先呢，它学会爬行之前，他要先学会一个很重要的动作叫坐身体往前探。
这个动作呢，一般是当他坐着的时候，为了勾到一个在远处的玩具，他会努力的把身体往前，然后用胳膊去够到玩具，在这个过程中，宝宝学会了把双腿弯曲。
用脚呢，顶着身体往前逐渐战胜小屁股的力量，然后呢，身体往前扑倒，用肚子撑在地上。这就是爬行的前奏，宝宝学会爬行，这是一个过程，起初呢，他只会用手和膝盖呀，撑在地上乱滚，因为手臂肌肉往往比腿部发育的更好。
很多宝宝呢，只会推着自己一路倒退，而不会向前爬，但经过一段时间的练习之后，他会发现，只要膝盖点地用力蹬，他就可以朝着想去的地方前进了。
宝宝刚学习爬的时候常常会遇到挫折，他就像一只动弹不得的乌龟手脚乱舞，但重重的肚子还是贴在地面上，这大概就是传说中的心有余而力不足吧。
这个时候呢，我们可不要因为心疼他儿赶紧把他抱起来，我们要坐的，那是鼓励他，比如用她喜欢的小玩具，甚至是小零食来鼓励宝宝向前。
在爬行中呢，有一个重要技能叫坐造桥。也就是说，宝宝把身体拱城像一座桥的样子，屁股和肚子都脱离地面，这样的爬行呢，才有效率。
而爬行的另外一个关键点是学会手脚交替，移动一侧的手往前伸的同时呢，另一侧的那条腿也往前伸，这叫坐双脚交替爬行。
这种姿势可以让宝宝在爬行的过程中能用贴着地面的手和膝盖保持身体平衡，这才是最有效率速度最快的爬行方式，而且能让他保持直线前进。这看起来非常简单的运动，比如说要先造桥把身体拱起来，让屁股和肚子脱离地面，然后再学会手脚交替的移动。
左手往前右腿也往前，右手往前的时候呢左腿能够往前。
这些动作对于一直靠别人抱着的小家伙来说，其实还是很有挑战的那么，作为父母呢，我们可以来帮助宝宝练习练习呢，首先就是要多趴着，在这之前我们已经讲过很多了，然后宝宝每天至少有20分钟的时间趴在地上。
第二呢，我们先用小距离的练习来慢慢的激励他爬远一些，我们可以试着在她差一点就可以够到的地方呢，放一些有趣的东西。
比如说他喜欢的玩具放这些东西呢，最重要的意义在于让他意识到自己可以从一个地方移动到另一个地方，而且能鼓励他实现多种移动方式。
有时候他会用脚往后顶，然后突然往前冲。
有时候呢，他会扭动身体，让自己滚到玩具边上。
而有时候呢，他又会试着爬过去。
在下一个阶段，这些动作会得到进一步的改善，懂最有效率的方式。
第三呢，就是设置障碍物，在宝宝的灵活性加强之后。
我们可以用枕头或者沙发靠垫，在他的爬行路线上设置一些小障碍物，让他从障碍物的上面或者是旁边爬过去。
你也可以躲在某一个障碍物的后面，用躲猫猫来给他惊喜。
不过呢设置障碍物之后会对宝宝的安全造成一些潜在的风险，我们一定要坐好看护，不能把孩子单独留在这些东西旁边。
好了，先讲到这，未完待续。
今天我们就来讲一讲家长们非常非常关心的宝宝的爬行，我们会学到爬行对宝宝的重要性，宝宝何时可以学习爬行，而这个阶段呢，我们可以如何帮助宝宝更好的去运动自己的身体。
前面的我们已经讲了宝宝在出生之后的趴着学习翻身，试着坐起来。这些锻炼与发展，实际上呢，都是在为了爬行而坐准备。
很多爸妈说我家宝宝呢，不喜欢爬行，反而是很早就开始练习走路了。其实呢，这样的步骤，对宝宝并不是很好，因为爬行是一项特别重要的技能。爬这个动作呀，需要背部，颈部等各处肌肉的支持，也需要肩膀和手臂呢，足够强大，能支持宝宝的体重帮助他保持平衡。
通过爬行可以让他的骨头更加结实，肌肉得到锻炼身体的协调性，增强，为之后的站立，步行都打好基础，而且爬行也对视力发展很有帮助宝宝，爬行的时候会有两只眼睛盯着一个目标，这就是所谓的双眼视觉。他们一会儿呢，看看远处一会儿呢，看看自己的双手，这个过程会帮助他们建立距离的概念，这也是认知能力上的锻炼。
宝宝从趴跟坐进化到爬行能自主移动，大大开阔了他的事业和接触范围，通过视觉，听觉，触觉等感官刺激能促进他，全方位的发展。
既然爬行那么重要，家长们也很关心，我家宝宝什么时候才能够会爬呢，怎么才能够早点学会呢，大部分宝宝呢，会在七到十个月之间学会熟练地爬行。能在俯卧的时候用手臂撑起上升，使自己随意地向四周观看，但是爬行的学习是需要时间的，我们要掌握这个过程中的要点来帮助他。
爬行
首先呢，它学会爬行之前，他要先学会一个很重要的动作叫坐身体往前探。
这个动作呢，一般是当他坐着的时候，为了勾到一个在远处的玩具，他会努力的把身体往前，然后用胳膊去够到玩具，在这个过程中，宝宝学会了把双腿弯曲。
用脚呢，顶着身体往前逐渐战胜小屁股的力量，然后呢，身体往前扑倒，用肚子撑在地上。这就是爬行的前奏，宝宝学会爬行，这是一个过程，起初呢，他只会用手和膝盖呀，撑在地上乱滚，因为手臂肌肉往往比腿部发育的更好。
很多宝宝呢，只会推着自己一路倒退，而不会向前爬，但经过一段时间的练习之后，他会发现，只要膝盖点地用力蹬，他就可以朝着想去的地方前进了。
宝宝刚学习爬的时候常常会遇到挫折，他就像一只动弹不得的乌龟手脚乱舞，但重重的肚子还是贴在地面上，这大概就是传说中的心有余而力不足吧。
这个时候呢，我们可不要因为心疼他儿赶紧把他抱起来，我们要坐的，那是鼓励他，比如用她喜欢的小玩具，甚至是小零食来鼓励宝宝向前。
在爬行中呢，有一个重要技能叫坐造桥。也就是说，宝宝把身体拱城像一座桥的样子，屁股和肚子都脱离地面，这样的爬行呢，才有效率。
而爬行的另外一个关键点是学会手脚交替，移动一侧的手往前伸的同时呢，另一侧的那条腿也往前伸，这叫坐双脚交替爬行。
这种姿势可以让宝宝在爬行的过程中能用贴着地面的手和膝盖保持身体平衡，这才是最有效率速度最快的爬行方式，而且能让他保持直线前进。这看起来非常简单的运动，比如说要先造桥把身体拱起来，让屁股和肚子脱离地面，然后再学会手脚交替的移动。
左手往前右腿也往前，右手往前的时候呢左腿能够往前。
这些动作对于一直靠别人抱着的小家伙来说，其实还是很有挑战的那么，作为父母呢，我们可以来帮助宝宝练习练习呢，首先就是要多趴着，在这之前我们已经讲过很多了，然后宝宝每天至少有20分钟的时间趴在地上。
第二呢，我们先用小距离的练习来慢慢的激励他爬远一些，我们可以试着在她差一点就可以够到的地方呢，放一些有趣的东西。
比如说他喜欢的玩具放这些东西呢，最重要的意义在于让他意识到自己可以从一个地方移动到另一个地方，而且能鼓励他实现多种移动方式。
有时候他会用脚往后顶，然后突然往前冲。
有时候呢，他会扭动身体，让自己滚到玩具边上。
而有时候呢，他又会试着爬过去。
在下一个阶段，这些动作会得到进一步的改善，懂最有效率的方式。
第三呢，就是设置障碍物，在宝宝的灵活性加强之后。
我们可以用枕头或者沙发靠垫，在他的爬行路线上设置一些小障碍物，让他从障碍物的上面或者是旁边爬过去。
你也可以躲在某一个障碍物的后面，用躲猫猫来给他惊喜。
不过呢设置障碍物之后会对宝宝的安全造成一些潜在的风险，我们一定要坐好看护，不能把孩子单独留在这些东西旁边。
好了，先讲到这，未完待续。
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