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二宝8607

1、控制体重,不要发胖

肥胖是导致乳腺癌高发的危险因素之一。肥胖的人体内脂肪多,大量的脂肪会刺激雌激素分泌,过高的雌性激素会提高乳腺癌的发病率。所以,平时一定要注意保持健康体重,保持体重指数在18.5-23.9之间。
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