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日希雨林

宝宝抱着就睡,放下就醒,宝宝为啥非要抱着睡呢?

我家宝宝从生下来第一天开始就是落地醒,要抱睡,我们也很纳闷儿,出生第一天就这样应该不是我们惯的吧?

其实宝宝“抱着睡,放下醒”的原因有很多,有可能是众多原因中的一种,也可能兼有各种原因,因此要一一排查。

【没吃饱】

新生宝宝嘴巴的吮吸能力弱,特别是在吃母乳的时候会觉得很费力气,吃着吃着就容易吃睡着了,但这种睡往往不是真的睡了,而是吃得太累了。当妈妈误以为宝宝睡着放下时,宝宝猛地发现自己还饿,于是就会哭着表示还要吃,一吃就又会睡着,如此反复下去,宝宝既没有吃好也没有睡好。

所以,母乳亲喂的宝宝,在吃母乳的时候一定要让他保持清醒:

1.确保宝宝是真的饿了才去喂

尽量不要喂宝宝吃零食奶,按需喂养也不意味着要一直喂,至少过了2/3小时再考虑喂宝宝吃一次吧。当然,最好是能3个小时左右就喂一次,形成3小时喂养循环。

2.不要给宝宝穿太多

美国儿科医生建议把宝宝脱掉些衣服再给他喂母乳,有点凉凉的感觉就好,这样宝宝不容易睡着。当然,家长也不用担心宝宝会被冷到,因为宝宝吃奶也是一个很费劲的运动,相当于成人在跑步,是不会感觉到冷的。

3.在宝宝吃奶的过程中,使用多种手段去干扰他

挠脚心、摸耳朵、吹气……家长可以发挥自己的想象力!需要注意的是,不要在宝宝吃睡后再去做这些,真的睡着了,你这样做是弄不醒他的。要在宝宝昏昏欲睡的时候去干扰他,让他不要吃睡着了。

假如宝宝无论怎样就是一吃就睡着,没办法吃饱,很是影响睡眠,那么妈妈就别纠结了,该让宝宝用奶瓶就用奶瓶,只要注意泵出母乳保持排空就好了。不是所有的宝宝都会乳头混淆,即使是混淆了,大都只是暂时的。宝宝吃是很重要,妈妈睡觉也很重要啊!

【没拍嗝】

特别多的新手妈妈把喂奶当成了哄娃睡的一种手段,总是把宝宝“喂睡着”,然后又抱怨宝宝放下就会醒。

作为过来人的我想说的是:有这样的结果一定是必然的!你以为让小祖宗睡觉就那么简单吗?出来混迟早是要还的呀!

不管是母乳喂养还是奶瓶喂养,宝宝在吃的时候都会吞下一些气体,会使肚子很难受,你在抱着的时候宝宝的身体蜷缩着,还好受一点;你一放下,宝宝的身体躺平了可就难受了,宝宝肯定是要醒的。

所以,妈妈们千万不要偷懒,不要奶睡宝宝,在宝宝吃饱后,一定要把他竖起来把嗝拍出来,这样宝宝才能舒舒服服的踏实睡。

【惊跳反射】

惊跳反射的学名叫做“莫罗反射”,它是指在“突然感受到下坠”或“突然的声音”的情况下,婴儿会像受惊了一样,2只手突然抬起来,把自己惊醒。这种反射最晚到宝宝4/5个月时才会消失,很多老人看到这种情况,都会说“宝宝是被吓到了”,其实不是的,所有的新生儿都会有神经反射的情况发生,它是一个正常现象。

由“突然感到下坠”或“突然的声音”导致的“莫罗反射”,都是有对应的处理办法的:

1.“突然的声音”导致的“莫罗反射”

周围环境越是安静,细小的声音就会越突兀,而绝对的安静又是不可能实现的。

所以,对待“突然的声音”导致的“莫罗反射”的办法,不是保持安静,而是保持“嘈杂”,给宝宝放音乐、白噪音等,让宝宝的周围环境一直是有声音的,这样宝宝就不会因为有“突然的声音”被吓到了。不要担心一直有的白噪音或者其他声音会影响宝宝的听力,要知道,宝宝在子宫里的时候也是各种声音的。

2.突然被放下没人抱了。

宝宝本来在爸妈怀里睡着了,可是突然放到床上,失去了温暖的包裹感,而且有一种突然下坠的感觉,就好像大人的那种失重感,所以一下就醒了。

因此在放下宝宝的时候一定要慢慢地放,从脚到头地放下,不要一下子平着放下去,而且放下去以后不要马上离开,用手轻轻拍拍宝宝,让宝宝感觉你还在。

【胀气问题】

胀气的宝宝多半会有这样的表现——“躺平了就难受”,就是喜欢被抱着睡。

胀气的宝宝分两种情况,一是胃里有气,这种给他拍嗝就能解决;二是肠子里有气,这种就比较难办了。

假如你家的宝宝一躺平就哼哼唧唧,满脸通红乱扭乱抻,那就是宝宝胀气了,即使是宝宝胀气了,我个人还是建议“能放下就放下”,哼唧乱扭没关系,只要宝宝不醒就不用管,实在难受得睡不着了,再抱宝宝起来。

胀气是一阵一阵的,这会儿放了屁拉了臭臭,把多余的气体排了出去,是可以舒服一阵子的,当然宝宝在舒服的时候尽量还是别抱着他睡。爸妈一定要记得:不要因为害怕宝宝醒了而总是抱着他。

【坏习惯】

这种主要针对的是3个月以上的大龄宝宝。

新生儿刚从妈妈的肚子里解放出来,缺乏安全感,又因胀气肚子不舒服等,喜欢被抱着睡也算是正常的,但是,我之前也建议过:多抱小宝宝是可以的,但是不能无节制的抱,要让宝宝慢慢适应在床上入睡,坚持做下去,宝宝会习惯的。

假如3个月后的宝宝依旧会沾床就醒,那你就要检讨“宝宝是否是被抱睡太多了,被哄得太厉害了”,以至于宝宝认为他就应该享受“人肉摇篮”,一旦没有享受到这种待遇就要闹革命。

需要注意的是,不要把抱睡变成奶睡。虽然可能会觉得轻松了一点,但你照样是睡不好觉的,因为当人肉安慰奶嘴的日子也很不好过,在戒奶时宝宝还会再大闹一场,这比对宝宝进行睡眠训练还要惨烈。

新生宝宝可以多被抱,但它只是为了以后不被抱着睡,要逐渐过渡,由越抱越少到逐渐不抱,而不是给自己找各种借口,一直抱着孩子。

新生宝宝很轻,抱起来不费力气手感还好,可是宝宝长得很快啊,到了你抱不动的时候再去改,恐怕早已习惯被抱的宝宝不愿意,又会大哭大闹了。

最好是在新生儿时期,就能未雨绸缪培养好宝宝的习惯,即使宝宝还是每次睡得比较短,但随着宝宝的长大,惊跳反射的消失,自我安抚能力的增强,他会越睡越好的。

总之,让宝宝可以睡好的唯一有效办法就是——“让他学会自己睡”,宝妈宝爸是帮不了他一辈子的。当然,这个道理也同样适用于宝宝成长中遇到的其他事儿。
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