汤圆小丸子666666科学喂养 宝妈看过来
技巧一：“三早”是保证母乳喂养的基础
“三早”指的是早接触、早吸吮、早开奶，通常娩出并清洗完宝宝后，医生会让母子同室并让宝宝持续吸吮乳头，目的是通过宝宝的吸吮来刺激催乳激素的分泌，进而促进乳腺分泌乳汁。吸吮能帮助新生儿建立和强化吸吮、催乳激素、乳腺分泌三者之间的反射联系，从而为坚持纯母乳喂养提供保障，所以想要坚持母乳喂养的妈妈们需要尽可能的做到三早。
❀技巧二：注意保护乳头免受损伤
每一个母乳妈妈，或多或少都会遇到过乳头损伤，最常见的原因就是出牙期宝宝因为牙床不舒服而啃咬乳头；此外，乳头和乳晕处的皮肤特别脆弱，宝宝频繁吃奶很容易导致皮肤皲裂。受伤的乳头不仅让妈妈痛苦不堪，严重的乳头损伤还可能会因为炎症而无法继续母乳喂养，所以，当乳头轻微损伤时，妈妈们可以选择使用模仿妈妈乳头触感和曲线的乳头保护罩，减轻喂奶时的疼痛，从而保证母乳喂养继续进行。当然了，乳头保护罩也适合乳头内陷的妈妈，并适合奶瓶过渡期的宝宝。
值得一提的是，会有很多妈妈反应乳头保护罩贴合度不够好、宝宝抗拒，遇到这种情况的妈妈可以选择蝴蝶状造型的，更贴合妈妈乳房，宝宝接受度也更强；还有很多妈妈反应乳头保护罩有闷热感，那么可以考虑乳贴表面有纹理的设计，更透气舒适。
❀技巧三：正确选择吸乳器
产假结束后需要重返职场的妈妈，或者奶水太过充盈的妈妈，需要及时并正确的吸出母乳。很多妈妈觉得手动吸乳效率最高，但同时觉得电动吸奶更省力，而纠结选择哪种类型的吸乳器，其实大家可以选择二合一电动吸乳器，同时包含一个电动吸奶器和一个手动吸奶器，在家时用电动的更合适，外出携带手动的方便，满足妈妈们多种场景的需求；此外，2种模式的吸乳器会有泌乳模式和吸乳模式，帮助妈妈更好的保证奶量；当然了，还有很多妈妈关心吸乳器的消毒和搭配度，就可以考虑支持蒸煮、微波炉或者消毒锅消毒的吸乳器，接口同时能兼容储奶罐、奶瓶；续航能力和静音效果也是需要考量的部分。同时满足以上几点的吸乳器便可以帮助妈妈们实现母乳喂养。
母乳喂养过程中难免会遇到各种各样的困难，但只要妈妈们坚定母乳喂养的信心、注意合理饮食，并根据自身需要来选择合适的乳头保护罩和吸乳器，相信大家都能给宝宝提供充足的母乳，帮助宝宝健康快乐成长。
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