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孕期常常出现心慌气短怎么办?

胸闷气短的症状在孕妇中很常见,随着孕周的增加,发病频率还会随之增加,症状也会随之加重。那么孕期出现了心慌气短应该怎么办呢?

出现心慌气短的常见原因

1. 孕期生理现象

受孕期激素分泌的影响,尤其是孕酮分泌增加,它能直接影响肺部,并且刺激呼吸中枢。

孕酮在不影响呼吸频率的前提下,使呼吸加深,这样可以使每次吸入的空气量明显增加,但是会造成气短的感觉。

在孕中、晚期,迅速膨大的子宫限制了肺部的扩张空间,并且随着孕周的增加,胎儿的进一步长大,还会直接挤压肺部。

这些情况都会造成心慌气短的症状,但是这种生理性的现象并不会危害到孕妇和胎儿的健康。

2. 心脏疾病

如果孕妇孕前就存在心瓣膜病、心功能不全等心脏疾病,怀孕后由于自身血容量显著增加,心脏负荷会明显加重,这样很容易频繁发生心慌、气短、胸闷等症状,尤其是在劳累或者休息不足之后出现。

3. 严重贫血

如果孕妇妊娠前患有严重的贫血或者孕期出现贫血,没有及时治疗或者治疗情况不理想。长期的低血红蛋白,会造成孕妇及胎儿的全身的慢性缺氧症状。

孕妇主要表现为眩晕、心慌气短等症状,稍微的体力活动后症状加重明显。对于胎儿的影响则是会造成胎儿的发育迟缓。

严重的贫血不仅会对孕妇的身体造成不良影响,还有可能影响胎儿的发育,所以对孕期的严重贫血需要引起足够的重视,进行积极的治疗。

出现心慌气短,如何应对?

1. 生理性原因

如果孕妇出现生理性的心慌、气短,需要停下手中的事情,选择通风透气的地方,倚靠、坐下或卧床休息,等待症状自行缓解。

但是如果休息 5~10 分钟后,症状不缓解或者进行性加重,需要及时到医院就诊。

为了减少这些症状的出现,孕妇可以适当增加运动量,一般建议户外散步。尽量避免去人员密集、空气流动性差的地方,如商场、超市等。

卧床休息时,尽量选择侧卧位。如感觉身体不适,可以试着变换体位,必要时可以在医生指导下进行吸氧治疗。

2. 病理性原因

如果孕妇本身存在可能造成心慌气短的原发疾病,最重要的是需要积极治疗原发疾病,并且时刻关注自己的身体状态。

如果出现了明显的心慌、气短等症状,短暂休息后并不改善,需要及时到医院就诊。

如果心慌、气短还伴随其他症状,例如眩晕、晕厥、胸部疼痛、口唇发紫、抽搐、出现哮喘或者咳血等症状,需要及时到医院就诊,积极配合医生查明原因及时治疗。
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