晒我的二娃,来讲经验,刚怀孕的麻麻可以进来看看
羡慕那些在孕期跟平时没怀孕一样轻轻松松每一天的孕妈们,像我的话,虽然已经是二胎妈妈了,但是不管是大宝还是二宝,刚怀孕那会儿孕吐还是很厉害,直到孕中期才慢慢恢复,有了胃口。不管怀孕前期有多轻松,怀胎十月间也总会有各种各样的小问题出现,也会有很多让我们尴尬不已的小意外,有些其实是正常的,生完宝宝症状就会消失,有些的话可以通过一些方法去解决,今天来说说孕期的这些小“意外”。(秀秀我的两宝~~接着赶紧进入正题⬇️⬇️⬇️)
漏尿:有时候打一个喷嚏,都能漏尿,有种尿失禁的感觉真的尴尬,这种症状医生的专业讲法是压力性尿失禁,但我有时候感觉是在自己轻微感冒或身体不适时更严重一些,不知道是不是心理作用。不过医生表示只要没有尿路感染,都不用太担心,产后注意盆底肌修复就好了。
脖子发黑,颈纹明显:整个孕期我都很少照镜子,毕竟胖了不少,又没化妆,就不想看着自己的样子添堵,有一次我洗澡出来,发现怎么脖子黑,还以为是自己孕期出汗多,没洗干净,后来才知道这是因为孕激素升高导致的,后来生完宝宝之后,就消失了,所以孕妈们不用太担心,也不要去乱吃乱涂抹什么东西去改善。
长斑长痘:以前听老一辈人说怀弟弟的话,妈妈就会变丑,其实从科学角度来讲,是由于:孕期激素分泌不稳定所导致的,孕妈在孕期的时候,只需要做好护肤工作,放松心情,等宝宝出生以后,就会慢慢的好起来了。
小腿抽筋:记得一胎大概是到了孕26周后,我经常睡到半夜,然后腿抽筋,直接疼醒,不知道姐妹们有没有遇到过,我第一反应可能是因为宝宝大了,把我腿压迫导致的,后来准备孕期补钙开始吃钙片,才有所缓解。其实这种情况主要就是因为到了孕中期之后,宝宝钙的摄入量需求增加,孕妈妈缺钙导致的,到了孕中期,孕妈就要开始考虑补充一些钙剂了,关于如何补钙,吃哪种钙片等等我都有关注,尤其是经历了一胎时吃碳酸钙钙片的教训后,二胎时,我几经比较,最后选择了一款爱乐维有机果酸钙。
说到一胎吃的钙片,那就是市面上比较普通的、传统的碳酸钙,碳酸钙钙片一般颗粒都比较大,而且还有一股“石灰味”,真叫人难以下咽。本身怀胎十月就不是一件容易的事,真心败心情,而且吃下去肠胃也总是不太舒服。但是我二胎吃的爱乐维有机果酸钙就不这样了,它小巧好吞,没有异味,关键是有机果酸钙的溶解不像碳酸钙需要消耗孕妈妈本身分泌就少的胃酸,也不像碳酸钙溶解会产生气体,导致胃胀气等等,有机果酸钙吃起来没那些杂七杂八的难受的事,而是遇水能很快溶解,溶解度很高,吸收效果也好,而且还含有促钙剂帮助吸收,不会引起便秘,随时随地想起来就能吃,没有固定时间限制,对孕妈妈真是蛮友好的了。好处多多又方便服用,我一直到宝宝出生甚至现在哺乳期也都吃的这个,没再换过。
我的二宝现在健健康康,每天都笑呵呵的,我心里就暖暖的。特殊时期一定会尽快过去,迎接我的除了春暖花开,二宝也要满百天了。最后随着孕照,我的帖子也结尾了,希望对孕妈妈们有所帮助。
漏尿:有时候打一个喷嚏,都能漏尿,有种尿失禁的感觉真的尴尬,这种症状医生的专业讲法是压力性尿失禁,但我有时候感觉是在自己轻微感冒或身体不适时更严重一些,不知道是不是心理作用。不过医生表示只要没有尿路感染,都不用太担心,产后注意盆底肌修复就好了。
脖子发黑,颈纹明显:整个孕期我都很少照镜子,毕竟胖了不少,又没化妆,就不想看着自己的样子添堵,有一次我洗澡出来,发现怎么脖子黑,还以为是自己孕期出汗多,没洗干净,后来才知道这是因为孕激素升高导致的,后来生完宝宝之后,就消失了,所以孕妈们不用太担心,也不要去乱吃乱涂抹什么东西去改善。
长斑长痘:以前听老一辈人说怀弟弟的话,妈妈就会变丑,其实从科学角度来讲,是由于:孕期激素分泌不稳定所导致的,孕妈在孕期的时候,只需要做好护肤工作,放松心情,等宝宝出生以后,就会慢慢的好起来了。
小腿抽筋:记得一胎大概是到了孕26周后,我经常睡到半夜,然后腿抽筋,直接疼醒,不知道姐妹们有没有遇到过,我第一反应可能是因为宝宝大了,把我腿压迫导致的,后来准备孕期补钙开始吃钙片,才有所缓解。其实这种情况主要就是因为到了孕中期之后,宝宝钙的摄入量需求增加,孕妈妈缺钙导致的,到了孕中期,孕妈就要开始考虑补充一些钙剂了,关于如何补钙,吃哪种钙片等等我都有关注,尤其是经历了一胎时吃碳酸钙钙片的教训后,二胎时,我几经比较,最后选择了一款爱乐维有机果酸钙。
说到一胎吃的钙片,那就是市面上比较普通的、传统的碳酸钙,碳酸钙钙片一般颗粒都比较大,而且还有一股“石灰味”,真叫人难以下咽。本身怀胎十月就不是一件容易的事,真心败心情,而且吃下去肠胃也总是不太舒服。但是我二胎吃的爱乐维有机果酸钙就不这样了,它小巧好吞,没有异味,关键是有机果酸钙的溶解不像碳酸钙需要消耗孕妈妈本身分泌就少的胃酸,也不像碳酸钙溶解会产生气体,导致胃胀气等等,有机果酸钙吃起来没那些杂七杂八的难受的事,而是遇水能很快溶解,溶解度很高,吸收效果也好,而且还含有促钙剂帮助吸收,不会引起便秘,随时随地想起来就能吃,没有固定时间限制,对孕妈妈真是蛮友好的了。好处多多又方便服用,我一直到宝宝出生甚至现在哺乳期也都吃的这个,没再换过。
我的二宝现在健健康康,每天都笑呵呵的,我心里就暖暖的。特殊时期一定会尽快过去,迎接我的除了春暖花开,二宝也要满百天了。最后随着孕照,我的帖子也结尾了,希望对孕妈妈们有所帮助。
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