Amcare-小和40周《分娩计划》，顺产小王子
孕育的过程是辛苦的，也是快乐的。第一次听说并了解到美中宜和金牌助产士桂英讲《温柔分娩》，那是我第一次了解到《分娩计划》、第一次听说自由体位、第一次了解无痛分娩……也正是通过那次课程中接触的《分娩计划》，里面很多的细节深深地吸引了我，比如：分娩时希望什么人陪伴；待产时对环境和饮食的要求；产程过程中采取的姿势；疼痛缓解的方式等。让我了解到分娩过程需要关注哪些点；哪些点是关键，更重要的是，在此之前我可以作出选择，让我对生产的过程更加的安心。
淡定的小王子在我肚子里呆了整整40周，突然破水后，我的父母非常紧张，他们首先打电话给妇幼VIP，被告知我入院后可能需要先在公共区等候，我认为整个等待的过程会让我非常的痛苦，不希望有这样一个不舒适、不确定的安排。所以我第一时间还是把电话打给了桂英，她在电话中告诉我如何摆放身体，家属怎样帮助我到医院；路上我给我的客户经理打了电话，她说：“你到院后我们会在楼下等你”。这让我觉得踏实。
回想起来让我印象最深的是美中宜和的医生护士会非常支持产妇的顺产意愿，整个过程中从不催促，甚至比我本人更有耐心。每一位助产士都会给我鼓励和加油，严密关注产程进展、随着宫缩的节奏指导我用力和休息，尽自己所能帮助我。鼓励自由体位，鼓励先生陪产。
从待产开始，助产士就引导爸爸妈妈共同努力迎接宝宝的出生，这种体验非常美好，原来生孩子是不需要一直躺在床上的，你可以走路，也可以坐着颠瑜伽球等很多的动作。而自由体位也很好的转移了我的注意力，我非常喜欢站着走路，这样我的宫缩痛被缓解。医务人员的专业和陪伴，彻底打消了我对分娩的恐惧。
宫口开了2.5指后的很长时间内产程都没有明显进展，随着时间的推移，疼痛的感觉越来越强烈，我很担心自己到了第二产程无法发力，觉得已经接近了我对疼痛的耐受极限，跟先生商量之后，决定打无痛。五分钟不到，麻醉科万主任就到位了。8点左右打了无痛，我竟然美美地睡了一觉，醒来已是三个半小时之后了。
再次内检时，没有感觉疼痛，整个宫口已经完全打开，随时可以进入第二产程。令人欣慰的是，打无痛不但让我不再继续承受疼痛地折磨，更加速了产程进度。经验丰富又非常地耐心的桂英，指导我正确的呼吸方式，该用力的时候用力，不该用力的时候，用轻松的吹蜡烛的方式吐气。在我准备要生的时候，她用润滑剂帮我按摩宫口，保证在生产过程中阴道口不会因为过度的张力而撕裂。一个小时后我的宝宝就顺利降生了#顺产，其实如此简单
淡定的小王子在我肚子里呆了整整40周，突然破水后，我的父母非常紧张，他们首先打电话给妇幼VIP，被告知我入院后可能需要先在公共区等候，我认为整个等待的过程会让我非常的痛苦，不希望有这样一个不舒适、不确定的安排。所以我第一时间还是把电话打给了桂英，她在电话中告诉我如何摆放身体，家属怎样帮助我到医院；路上我给我的客户经理打了电话，她说：“你到院后我们会在楼下等你”。这让我觉得踏实。
回想起来让我印象最深的是美中宜和的医生护士会非常支持产妇的顺产意愿，整个过程中从不催促，甚至比我本人更有耐心。每一位助产士都会给我鼓励和加油，严密关注产程进展、随着宫缩的节奏指导我用力和休息，尽自己所能帮助我。鼓励自由体位，鼓励先生陪产。
从待产开始，助产士就引导爸爸妈妈共同努力迎接宝宝的出生，这种体验非常美好，原来生孩子是不需要一直躺在床上的，你可以走路，也可以坐着颠瑜伽球等很多的动作。而自由体位也很好的转移了我的注意力，我非常喜欢站着走路，这样我的宫缩痛被缓解。医务人员的专业和陪伴，彻底打消了我对分娩的恐惧。
宫口开了2.5指后的很长时间内产程都没有明显进展，随着时间的推移，疼痛的感觉越来越强烈，我很担心自己到了第二产程无法发力，觉得已经接近了我对疼痛的耐受极限，跟先生商量之后，决定打无痛。五分钟不到，麻醉科万主任就到位了。8点左右打了无痛，我竟然美美地睡了一觉，醒来已是三个半小时之后了。
再次内检时，没有感觉疼痛，整个宫口已经完全打开，随时可以进入第二产程。令人欣慰的是，打无痛不但让我不再继续承受疼痛地折磨，更加速了产程进度。经验丰富又非常地耐心的桂英，指导我正确的呼吸方式，该用力的时候用力，不该用力的时候，用轻松的吹蜡烛的方式吐气。在我准备要生的时候，她用润滑剂帮我按摩宫口，保证在生产过程中阴道口不会因为过度的张力而撕裂。一个小时后我的宝宝就顺利降生了#顺产，其实如此简单
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