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孕期早期呕吐严重

早期孕吐严重,咳痰比较多,孕吐后脸泛红,有时候喝水都吐,什么东西都吃不下,有什么更好的缓解方法吗?感觉很饿吃什么吃不下,吃了还吐,自己情绪也不稳定,感觉特别难受,有什么快速缓解孕吐的方法吗?#孕早期如何吃
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