树友u43125724如何调整宝宝作息?
小宝宝一个多月,上午基本都在睡,下午睡眠很浅,睡睡醒醒玩玩儿,夜里也很乖,一觉能睡五六个小时~
然而,晚上却是最熬人的!大概八点到晚十二点前,基本不睡,或者放下就醒!也不爱躺要一直抱,感觉一点儿私人时间都没有,很苦恼~
请教有经验的宝妈,晚上八点多这段时间是怎么安排宝宝睡眠的?白天要怎么调整下呢#让宝宝睡整觉
然而,晚上却是最熬人的!大概八点到晚十二点前,基本不睡,或者放下就醒!也不爱躺要一直抱,感觉一点儿私人时间都没有,很苦恼~
请教有经验的宝妈,晚上八点多这段时间是怎么安排宝宝睡眠的?白天要怎么调整下呢#让宝宝睡整觉
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