二吖头孕晚期这6件事，孕妈妈一定不能做
不宜性生活
其实呢，很多宝爸宝妈都很关心孕期性生活这个话题，但是因为受传统思想的影响，很少人会像医生咨询性生活的问题。其实怀孕期间是只要注意卫生和体位，是可以进行性生活的，但是为了以防万一，孕晚期还是不宜进行性生活。
原因：孕晚期性生活有可能引起早产，因为性生活时可能会刺激子宫产生收缩，引发早产。男性的精液中有前列腺素，可以引起宫缩。
建议：孕28-32周间，性生活次数应减少，强度减弱，姿势以不压迫腹部位为原则。孕32周后则应禁止性生活。
不宜频繁摸肚皮
孕期轻轻摸摸肚皮对于宝宝有一定的安抚作用，也是妈妈和胎儿沟通的重要方式之一。当胎儿在腹中翻滚得太频繁、躁动不安时，妈妈的轻轻抚摸，可以让胎儿安静下来。但不可频繁或用力地抚摸。晚期频繁抚摩肚皮容易刺激子宫，导致假性宫缩。如果手法不当或频率太过，的确可能引起早产。
子宫就像一个球，宝宝会以很舒适的位置躺在里面，用力去摸孕妇的肚皮或者刺激它，虽然不会引起严重的胎儿脐带绕颈的症状。但是对于有早产先兆的人，或者曾经流产的人，子宫容易收缩，很有可能会导致早产。
不宜仰卧睡觉
随着胎儿的渐渐变大，子宫的重量也明显增加，腹腔几乎完全被子宫占据，如果处于仰卧位，负重的子宫很容易向后压迫脊柱两旁的大血管，尤其是下腔静脉受压，使血液不能畅流回心脏，造成心、脑等组织器官供血不足，使得血压下降，出现头晕、心慌、发冷、出汗等现象。
孕晚期卧姿采取侧卧位，可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及髂动脉的压迫，侧卧的同时，如果把腿垫高还能有助于缓解腿部浮肿。
不宜过度劳动
到了孕晚期，孕妈妈不能再进行过量或剧烈的运动。因为过量或剧烈的运动会压迫孕妈妈的腹部，引起孕妈妈过度劳累，如果不能及时调整就会导致胎宝宝流产或早产。
如果孕妈妈还在工作，要避免长时间坐着。在家的时候，可以做些不费力的家务和简单的运动，注意时间不能过长，忌干重活，防止过量或剧烈运动后导致疲惫不堪，有什么事请家人代劳吧。
不宜自行服用药
整个孕期都不宜用药，特别是孕晚期，胎宝宝随时有可能和妈妈见面，有些药物会刺激宝宝，导致早产。如果遇到便秘、胃痛胃胀等情况，请教医生，在医生的指导下服药。确保对宝宝没有不良影响。
不宜单独出门
孕晚期大腹便便，随时有可能分娩，单独出门真的不安全，特别是在上班期间，在人流量多的地方，孕妈妈最好远离。孕妈妈如果一定要出去，就叫人陪同吧。别挤公交或地铁了，特别是上下班的高峰期，也不要长时间坐车，带上手机，以便随时和家人联系。
如果是工作原因必须出门，就提前出门避开上班高峰期。在家里憋得难受，就在小区里四处走走，最好是要在家人的陪同下比较好。
其实呢，很多宝爸宝妈都很关心孕期性生活这个话题，但是因为受传统思想的影响，很少人会像医生咨询性生活的问题。其实怀孕期间是只要注意卫生和体位，是可以进行性生活的，但是为了以防万一，孕晚期还是不宜进行性生活。
原因：孕晚期性生活有可能引起早产，因为性生活时可能会刺激子宫产生收缩，引发早产。男性的精液中有前列腺素，可以引起宫缩。
建议：孕28-32周间，性生活次数应减少，强度减弱，姿势以不压迫腹部位为原则。孕32周后则应禁止性生活。
不宜频繁摸肚皮
孕期轻轻摸摸肚皮对于宝宝有一定的安抚作用，也是妈妈和胎儿沟通的重要方式之一。当胎儿在腹中翻滚得太频繁、躁动不安时，妈妈的轻轻抚摸，可以让胎儿安静下来。但不可频繁或用力地抚摸。晚期频繁抚摩肚皮容易刺激子宫，导致假性宫缩。如果手法不当或频率太过，的确可能引起早产。
子宫就像一个球，宝宝会以很舒适的位置躺在里面，用力去摸孕妇的肚皮或者刺激它，虽然不会引起严重的胎儿脐带绕颈的症状。但是对于有早产先兆的人，或者曾经流产的人，子宫容易收缩，很有可能会导致早产。
不宜仰卧睡觉
随着胎儿的渐渐变大，子宫的重量也明显增加，腹腔几乎完全被子宫占据，如果处于仰卧位，负重的子宫很容易向后压迫脊柱两旁的大血管，尤其是下腔静脉受压，使血液不能畅流回心脏，造成心、脑等组织器官供血不足，使得血压下降，出现头晕、心慌、发冷、出汗等现象。
孕晚期卧姿采取侧卧位，可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及髂动脉的压迫，侧卧的同时，如果把腿垫高还能有助于缓解腿部浮肿。
不宜过度劳动
到了孕晚期，孕妈妈不能再进行过量或剧烈的运动。因为过量或剧烈的运动会压迫孕妈妈的腹部，引起孕妈妈过度劳累，如果不能及时调整就会导致胎宝宝流产或早产。
如果孕妈妈还在工作，要避免长时间坐着。在家的时候，可以做些不费力的家务和简单的运动，注意时间不能过长，忌干重活，防止过量或剧烈运动后导致疲惫不堪，有什么事请家人代劳吧。
不宜自行服用药
整个孕期都不宜用药，特别是孕晚期，胎宝宝随时有可能和妈妈见面，有些药物会刺激宝宝，导致早产。如果遇到便秘、胃痛胃胀等情况，请教医生，在医生的指导下服药。确保对宝宝没有不良影响。
不宜单独出门
孕晚期大腹便便，随时有可能分娩，单独出门真的不安全，特别是在上班期间，在人流量多的地方，孕妈妈最好远离。孕妈妈如果一定要出去，就叫人陪同吧。别挤公交或地铁了，特别是上下班的高峰期，也不要长时间坐车，带上手机，以便随时和家人联系。
如果是工作原因必须出门，就提前出门避开上班高峰期。在家里憋得难受，就在小区里四处走走，最好是要在家人的陪同下比较好。
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