小女子yesyes关于辅食的添加
4个月前纯母乳
4-6个月:米糊(粉)、蛋黄
6个月前不能吃蛋清
6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)
7-9个月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖)
宝宝辅食中的调味品如何掌握?
半岁前后是孩子味觉发育的敏感时期,要让孩子去品尝食物本来的味道。一岁以后可以适当加作料。
在给宝宝添加各种调味品时,最好先从少量开始,通常的原则是:
4~6个月时,辅食最好保持食物的原本味道,即什么都不加。
6~8个月时,就可以适当加入一些淡淡的调味品,味精鸡精等不要放。
1岁以后,可以吃的食物和调味品就越来越多了,但是不管是什么调味品,都要尽量少使用一些。
4-6个月:米糊(粉)、蛋黄
6个月前不能吃蛋清
6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)
7-9个月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖)
宝宝辅食中的调味品如何掌握?
半岁前后是孩子味觉发育的敏感时期,要让孩子去品尝食物本来的味道。一岁以后可以适当加作料。
在给宝宝添加各种调味品时,最好先从少量开始,通常的原则是:
4~6个月时,辅食最好保持食物的原本味道,即什么都不加。
6~8个月时,就可以适当加入一些淡淡的调味品,味精鸡精等不要放。
1岁以后,可以吃的食物和调味品就越来越多了,但是不管是什么调味品,都要尽量少使用一些。
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