宇宇和柔柔妈妈

🥑【影响宝宝长高的因素】

1️⃣睡眠因素:
人大脑里有个脑垂体，会分泌多种激素
其中重要的一个叫生长激素
晚上22点~凌晨2点是生长激素高峰
是其他时间5倍
但前提必须保证【深度睡眠】。#我是全职妈妈

2002阅读 · 编辑于20-04-03 · 广东省

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