素炒青椒茄子
主料:圆茄子1个、青椒1个
辅料:植物油适量、葱花少许、盐适量、生抽少许
做法
1.圆茄子、青椒洗净;
2.青椒去蒂去籽切成小块;
3.圆茄子切成滚刀块;
4.茄子块放入盆中,撒一小勺盐大概有1克,用筷子拌均匀,腌10分钟;
5.用手轻攥茄子块,将多余的茄子汁挤出,看左上角的盆里,茄子汁都是褐色的
6.炒锅中倒适量油,像平时炒菜那么多就够,放入葱花煸炒出香味;
7.将茄子块倒入锅中翻炒至透明;
8.青椒块倒入锅中同炒,因为腌茄子已经有咸味儿了,所以只需撒少许盐、倒少许生抽翻炒均匀就可以出锅了。如果出锅前加点大蒜末,味道更赞了!
辅料:植物油适量、葱花少许、盐适量、生抽少许
做法
1.圆茄子、青椒洗净;
2.青椒去蒂去籽切成小块;
3.圆茄子切成滚刀块;
4.茄子块放入盆中,撒一小勺盐大概有1克,用筷子拌均匀,腌10分钟;
5.用手轻攥茄子块,将多余的茄子汁挤出,看左上角的盆里,茄子汁都是褐色的
6.炒锅中倒适量油,像平时炒菜那么多就够,放入葱花煸炒出香味;
7.将茄子块倒入锅中翻炒至透明;
8.青椒块倒入锅中同炒,因为腌茄子已经有咸味儿了,所以只需撒少许盐、倒少许生抽翻炒均匀就可以出锅了。如果出锅前加点大蒜末,味道更赞了!
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