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今日辅食分享:猪血菠菜面

爱吃饭的小宝宝👶🏻
猪血菠菜面🍜 菠菜➕ 猪血➕ 面
猪血口感像豆腐,容易咀嚼也容易消化,而且富含铁,可以帮助宝宝补铁预防贫血,还可以帮助宝宝排毒。
通常搭配菠菜,胡萝卜🥕 煮粥、面🍜 都可以
我用的颗粒面,提前用水泡软,猪血切丁,清水泡会去腥,跟面一起煮开,胡萝卜擦碎,倒汤里一起煮,面烂的时候放菠菜,搅搅煮熟就好。
很多孩子挑食,其实加辅食的时候调理搭配好了孩子基本就不怎么会挑食,不要过早给宝宝加盐糖以及调料之类,宝宝味蕾没发育好,过早加调料容易导致味蕾感觉迟钝,水果是最后加的,让宝宝养成爱吃饭的好习惯,不要想着用调料味去吸引。
#宝宝辅食分享
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