二吖头

花生补锌好处多

　　营养专家称，尽管补锌的途径有很多种，但作为人们每日必需的补充物，通过食用花生或花生制品进行日常补锌却是最简便易行的补锌途径。尤其1～1.2米高的小孩子要多吃花生。因为大气中的铅主要集中于1～1.2米这个高度，花生中的锌能够有效地清除身体里吸入的铅。

962阅读 · 编辑于20-05-07 · 广东省

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