促进乳汁分泌的按摩手法
按摩方法:
首先,讲毛巾浸泡在热水中,拧干后敷在胸部保温10-15分钟。其后用拇指和食指抓住乳房根部,往上朝乳头方向揉动、按摩数回。
同时,以乳房周围的经穴为中心,持续按摩。按摩每日一次,和热敷一起施行20-30分钟。
按摩后,使用沾温水的脱脂棉球擦拭乳房,保持清洁。
建议:1.让准爸爸为准妈妈按摩,准妈妈刚进行完生产体力比较虚弱,准爸爸可以直观的感受到准妈妈的辛苦,还可以促进夫妻感情。
2.四个穴位一点要从四个方向分别推拿,不可太大力,乳房特别娇嫩,乳晕向乳头推进时力度一定要适中,此处特别敏感,娇嫩。
若因乳腺炎或其他原因导致乳汁分泌不足需找医生检查。#母乳喂养那些事
首先,讲毛巾浸泡在热水中,拧干后敷在胸部保温10-15分钟。其后用拇指和食指抓住乳房根部,往上朝乳头方向揉动、按摩数回。
同时,以乳房周围的经穴为中心,持续按摩。按摩每日一次,和热敷一起施行20-30分钟。
按摩后,使用沾温水的脱脂棉球擦拭乳房,保持清洁。
建议:1.让准爸爸为准妈妈按摩,准妈妈刚进行完生产体力比较虚弱,准爸爸可以直观的感受到准妈妈的辛苦,还可以促进夫妻感情。
2.四个穴位一点要从四个方向分别推拿,不可太大力,乳房特别娇嫩,乳晕向乳头推进时力度一定要适中,此处特别敏感,娇嫩。
若因乳腺炎或其他原因导致乳汁分泌不足需找医生检查。#母乳喂养那些事
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