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DHA是不是智商税? 妊娠纹的预防到底有没有用?

我看网上DHA分鱼油和藻油,藻油适合孕妇儿童,可有人说藻油的DHA提取物非常少,这样大量生产都是转基因的藻类,吃了也未必好。
新手妈妈已经蒙圈,听听大家意见,如有经验妈妈最好再能推荐一下什么牌子的好。现在孕九周,在纠结要不要吃呢。
第二个问题就是妊娠纹的预防我看大家都从三月或者五月开始,有没有用吖?有推荐么?
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