潘小沫儿夏天宝宝能不能吹空调？
对于有娃的家庭来说，#能不能开空调#是个大问题！爷爷奶奶、爸爸妈妈每天都为此争论不休、纠结不已，快来看看关于开空调得几个误区你中招了吗？
误区一：吹空调会导致面瘫？
幼儿与儿童的面瘫，主要是病毒感染引起的，和吹空调、吹凉风都无关。
误区二：吹空调会得关节炎？才怪！
实际上，关节炎（如类风湿性关节炎），是由于人体免疫系统问题、病菌感染等一系列复杂因素导致，单纯使用空调不会“吹“病。
误区三：吹空调会得“空调病”？瞎扯！
“空调病”，并不是因为吹空调引起的，而是错误的使用空调后，身体的某些反应（如头疼、四肢酸疼、咳嗽流鼻涕等）。
真正引起这些反应的原因，其实是一些“错误操作”
爱感冒：温差惹的祸
室内外温差过大、出汗后立即进入空调屋子，或空调对着直吹导致。
咳嗽流鼻涕：没及时清洗
可能是开之前没有清洗空调，里面的灰尘、脏东西“随风飞舞”，刺激呼吸道引起的过敏反应。
总头疼：空气不流通
开空调过久，室内外空气无法交换，空气质量越来越差，人自然感觉越来越憋闷、头疼。
不开空调，才坑娃！
宝宝能不能开空调？答案是——可以

炎炎夏日，三十几度的高温，不开空调，才对宝宝危害大！
宝宝耐热性较差，温度过高时，很容易起痱子、睡不安稳、中暑、脱水、甚至热衰竭及捂热综合症等！
只要正确使用，放心大胆的开空调，可以让宝宝吃的好、睡得香，不起痱子，安心过夏天～
4个简单技巧，放心吹空调
使用前，先清洗
空调内部长期存有很多细菌、灰尘、尘螨。所以，使用空调前，要将空调滤网及散热片等彻底清洁干净。在使用的过程中，根据实际使用时长，定期清洁，避免细菌或霉菌扩散到空气中。
注意使用时长
空调的使用的时间不要太长，一般建议开2～3个小时就关闭一段时间，开窗换气半小时。
温度、湿度要适宜
空调的温度，建议控制在25℃~28℃之间，并适当使用加湿器、或在室内放盆水，来增加空气湿度。有经验的妈妈都会给空调装个挡风板(某宝有售），避免空调直吹宝宝。
每个宝宝适应温度的能力不一样，家长要结合宝宝的实际情况，来判断冷热程度，适当增减衣物。
避免忽冷忽热
要想避免宝宝着凉，空调使用记住“两个10分钟”：
① 进门10分钟之后，再开空调：
当宝宝大汗淋漓地回到家时，要用干毛巾给孩子擦干汗，更换干爽的衣服，休息片刻后再进入空调房间。
②出门前10分钟，关闭空调：
让室温逐渐接近室外时再出门，减少温差给宝宝带来的不适。
（愿意网络，侵删）
误区一：吹空调会导致面瘫？
幼儿与儿童的面瘫，主要是病毒感染引起的，和吹空调、吹凉风都无关。
误区二：吹空调会得关节炎？才怪！
实际上，关节炎（如类风湿性关节炎），是由于人体免疫系统问题、病菌感染等一系列复杂因素导致，单纯使用空调不会“吹“病。
误区三：吹空调会得“空调病”？瞎扯！
“空调病”，并不是因为吹空调引起的，而是错误的使用空调后，身体的某些反应（如头疼、四肢酸疼、咳嗽流鼻涕等）。
真正引起这些反应的原因，其实是一些“错误操作”
爱感冒：温差惹的祸
室内外温差过大、出汗后立即进入空调屋子，或空调对着直吹导致。
咳嗽流鼻涕：没及时清洗
可能是开之前没有清洗空调，里面的灰尘、脏东西“随风飞舞”，刺激呼吸道引起的过敏反应。
总头疼：空气不流通
开空调过久，室内外空气无法交换，空气质量越来越差，人自然感觉越来越憋闷、头疼。
不开空调，才坑娃！
宝宝能不能开空调？答案是——可以

炎炎夏日，三十几度的高温，不开空调，才对宝宝危害大！
宝宝耐热性较差，温度过高时，很容易起痱子、睡不安稳、中暑、脱水、甚至热衰竭及捂热综合症等！
只要正确使用，放心大胆的开空调，可以让宝宝吃的好、睡得香，不起痱子，安心过夏天～
4个简单技巧，放心吹空调
使用前，先清洗
空调内部长期存有很多细菌、灰尘、尘螨。所以，使用空调前，要将空调滤网及散热片等彻底清洁干净。在使用的过程中，根据实际使用时长，定期清洁，避免细菌或霉菌扩散到空气中。
注意使用时长
空调的使用的时间不要太长，一般建议开2～3个小时就关闭一段时间，开窗换气半小时。
温度、湿度要适宜
空调的温度，建议控制在25℃~28℃之间，并适当使用加湿器、或在室内放盆水，来增加空气湿度。有经验的妈妈都会给空调装个挡风板(某宝有售），避免空调直吹宝宝。
每个宝宝适应温度的能力不一样，家长要结合宝宝的实际情况，来判断冷热程度，适当增减衣物。
避免忽冷忽热
要想避免宝宝着凉，空调使用记住“两个10分钟”：
① 进门10分钟之后，再开空调：
当宝宝大汗淋漓地回到家时，要用干毛巾给孩子擦干汗，更换干爽的衣服，休息片刻后再进入空调房间。
②出门前10分钟，关闭空调：
让室温逐渐接近室外时再出门，减少温差给宝宝带来的不适。
（愿意网络，侵删）
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