阳夏妈咪夏天孕早期准妈妈生病有妙招！
炎炎夏日，孕妈妈很容易因为天气变化生病，孕期最害怕的就是生病了，特别是孕早期的时候，正是胎儿形成的关键时期。因为生病不能随便吃药，病情严重又怕把病毒传染给胎儿导致胎儿畸形。我相信很多孕妈妈在孕期都会有过感冒、发烧、咳嗽吧。
感冒：
前三个月的时候最害怕是病毒感冒，因为病毒是可以通过母体传给胎儿的，那样就会对胎儿很不利啦，那是不是感冒了我们就特别害怕了呢，也不要太过于担心哦。
开始发现感冒的时候我们就得多休息，注意保暖，多喝温水。可以泡点柠檬水来喝，因为柠檬对缓解鼻塞是蛮有效果的，还可以煮点姜茶来喝哟，对缓解感冒都是很好哒。
不定时地关注自己的体温，看看有没有发烧，如果没有发烧，一天后感冒的症状也有好转的话那就没问题的啦。如果是感冒严重了也伴有发烧就得去医院看医生了哦，这样的情况是不能耽误的，也不能自行用药，因为自己不是医生，也不专业，孕期用药需谨慎。
我孕早期也有感冒过，平常我感冒都是需要打针才好的，不然一个星期也好不了。孕期的时候我就泡柠檬水喝，空了就喝，不断上厕所把病毒排出来，第二天就好得差不多了。
发烧：
孕期发烧也是比较常见的，特别是夏天天气炎热室内室外温差大很容易感冒引起发烧！孕妈妈发烧了不能直接冷敷哦，因为这样做会导致病毒无法排除体外的。
如果体温没有达到38°我们可以物理降温，用温水擦拭额头、手心、脚心，这个时候一定要注意保暖，也不要捂汗降温，正常穿衣服就好。多喝温水，多排汗排尿，如果体温超过38°就要去医院看医生啦。
咳嗽：
一般感冒了有可能也会引起咳嗽的，咳嗽的话是比较难受的呢，咳嗽期间也是要多喝水，这个时候少吃吃鸡蛋、鱼、海鲜这些啦，热气的食物也不要吃，饮食要清淡，不然只会加重咳嗽哦。
尽量少去人多的地方，因为孕妇本来抵抗力就比比常人弱一些，可以自己先煮点冰糖雪梨水喝或者喝点蜂蜜水看看能否缓解，如果严重了就得去看医生哦。
希望这篇帖子可以帮助到孕妈妈们！
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