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长时间吹空调,皮肤会变差吗?

天气这么热,待在空调房里尽享冷气的同时,皮肤状态却在面临着极大的挑战,空调环境带来的各种威胁皮肤健康的小问题,引诱细纹、暗沉和痘痘们纷纷出头,一个夏天过去皮肤年龄老了好几岁!

长时间吹空调的危害

▷ 空调房使肌肤表面与深层水分流失严重,胶原蛋白也随之流失。

▷ 办公用品带来辐射与静电,导致肌肤水分迅速抽干。

▷ 出外勤、上下班等,室内外温差太大让肌肤干燥、敏感。

肌肤水分流失严重,已经拉起了干旱警报。要保持水肌,还真要下番工夫。在美容护肤中,补水保湿往往是非常重要的一个环节。

注意环境 随时补水

1.补水喷雾

无论在家里或是办公室,补水小喷雾一定要备好,大概每隔2~3小时就要喷一喷,给肌肤一次水分补给。喷完记得要用手将水分轻轻拍进肌肤,不然皮肤上如果有残留的喷雾,就会蒸发带走更多水分。

如果化了妆,可以再补一层保湿粉底。

2.饮水充足

虽然每天不一定非要喝足8杯水,但肌肤的基本水分需量一定要满足。可以用排尿频率作为衡量标准,你的饮水量能让你达到约每2小时排一次尿即可。

3.加湿器

加湿器在冬天的使用频率很高,但其实在夏日空调房里,也应该使用加湿器,能够增加空气湿度,帮助皮肤减少失水。

毛孔堵塞 注意清洁

每天坐在清凉的空调环境里,你已经多久没出过汗了?如果化妆的话,还会加重毛孔的堵塞状况,久而久之,你的脸上就会开始爆痘啦。
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