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菜泥果泥该怎么加,分享我自己做的功课

不管是添加水果还是蔬菜泥,优先选择温和的水果和蔬菜,容易过敏的尽量不要吃。添加原则是:每次吃新食物的时候只添加一种,连续吃三天,没有过敏反应,大便正常,再添加另外一种新食物。
我家宝宝8个月了,从6个月开始加的果泥,顺序依次是苹果→蓝莓→草莓→牛油果→香蕉→西瓜。把水果打成泥和进米粉里一起吃,如果没时间,也可以用成袋的果泥,如果要放到咬咬乐里面吃的话,最好用热水泡一下再给,我家宝宝因为吃了几天凉的水果,放进咬咬乐里自己咬着吃,结果一天吐了三次奶,不要给宝宝吃过多凉食物。
根茎类的蔬菜我家的添加顺序是:胡萝卜→山药→西蓝花→土豆→紫薯,把蔬菜煮熟打成泥,也是和进米粉里吃。记得每次吃完辅食以后给宝宝多喝点水,不然宝宝容易便秘。
新手妈妈一枚,有哪里说的不对的求指正哈~
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