备孕心得
备孕几年了，也许是心态没放好，听朋友们推荐说备孕时期要加强锻炼，还要食补，吃鱼胶呀，燕窝呀，中药十副、不鱼如胶易补、鱼具胶有：补气血，对子宫也很多好处，比如内膜偏薄，调理分内泌、淡斑、养胃、补肾固精～流传年千必定功效不凡，而且高蛋白，低脂肪，对孕妇很赞。所以自己就坚持吃鱼胶半年多了，身体抵抗力确实比以前好很多，而且气色也变好了。再加上运动，去香港楼上买的精品鱼胶，现在打特价，原价1099，折后799，八两，一盒有16到19只，我自己吃完感觉就是这个鱼胶出胶多，肉厚，也买过他家一级花胶筒，一盒就有35只左右，精品鱼胶现在的价格就比一级花胶筒贵一百块，所以最后还是决定入手了精品鱼胶。女人不就是要“胶”生惯养嘛，也为了宝宝好，这个钱花的值啦！哈哈哈#孕产妇经验交流
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