树友emkrfl5f糖耐过了，超开心，又闯过一关，现在怀孕好麻烦
本身易胖体质，又超爱吃米饭，一顿两碗干饭还觉得想吃，这一两个月为了控制体重又为了顺利通过糖耐，我是煞费苦心，血糖不过对自己和孩子都是一种麻烦，米饭改成一顿半碗搭配各种粗粮黑米红薯南瓜之类的，葡萄和香蕉等高糖这个月忍着不敢吃，还好平时不吃零食没有吃甜食的烦恼，检查前一个星期我都吃的丝瓜苦瓜冬瓜南瓜这类低糖的蔬菜，检查前一天吃了一天纯素菜，早餐一个肉包一个烧麦一杯鲜奶，中午西红柿炒鸡蛋，炒苦瓜，中间饿了吃了一个苹果和梨，晚上八点前吃了西蓝花凉拌木耳，丝瓜蛋汤，你都不知道最近突然间多馋奶茶和糖炒栗子还有香蕉葡萄，虽然孕期就喝了一次奶茶，但最近发疯地馋，抽了我七管血，糖耐漂亮通过，餐前5以内，餐后一小时10以内，两小时8以内，医生说数值很好，开开心心回家睡下午觉了。建议容易血糖高的孕妈也要管住嘴，这是值得的，羡慕那些啥都不忌讳产检一路绿灯的，我这甲状腺不好有孕期甲减，然后又体重涨的太多，实在是要小心又小心#产检那些事儿
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