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《知识分享》益生菌的使用方法及注意事项

使用益生菌方法及注意事项

不同的孩子体质不同,因此对不同益生菌的敏感度和反应是存在差异的。

服用方面:

1、温水冲调

冲调的时候用35-40℃的温开水,先放好水,再放粉剂。

2、饭后20分钟以后服用

益生菌最好在饭后20分钟后服用,因饭后胃酸浓度降低,更有利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。

3、冲好后半个小时内服完

时间放久了,益生菌服用效果也就大打折扣了。
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