血糖记录第二天
空腹血糖6.7⬆️
早餐:蒸鸡蛋糕海参共计156g➕蒙牛牛奶240ml
餐后2小时血糖:7.1⬆️
午餐:蒸山药204g➕蘑菇鸡蛋汤256g➕炸沙丁鱼50g
晚餐:蒸山药90g➕水煮玉米(去棒)377g➕咸菜30g
睡前血糖:5.7⬇️
总算有一次低下来了
明天开始参考米宝妈妈食谱😁#妊娠高血糖
早餐:蒸鸡蛋糕海参共计156g➕蒙牛牛奶240ml
餐后2小时血糖:7.1⬆️
午餐:蒸山药204g➕蘑菇鸡蛋汤256g➕炸沙丁鱼50g
晚餐:蒸山药90g➕水煮玉米(去棒)377g➕咸菜30g
睡前血糖:5.7⬇️
总算有一次低下来了
明天开始参考米宝妈妈食谱😁#妊娠高血糖
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