马宝诺

当你奶水不足时，你需要正确的追奶方法

很多妈妈为自己奶水不足而发愁和烦恼，却不知道什么样的追奶方法才科学有效。今天就为宝妈们来讲一下如何正确追奶。首先，需要保持一个良好的心情，不要有太大压力和太多负罪感。其次，要坚信自己是可以追奶成功，实现纯母乳喂养的。最后，饮食方面，多喝些猪蹄汤、排骨汤之类的有利于下奶。还有一点，可以通过喝0脂肪0负担的爱蕴美妈妈益生菌来有效预防乳腺炎，打败乳腺炎，就不容易出现堵奶的问题。也就能更好更顺畅的进行母乳喂养了。

1215阅读 · 编辑于20-11-08 · 山东省

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