下奶的食物适当吃,免得“乳腺炎”找上你
大多数的准妈妈,在生完宝宝以后,最关心的就是吃什么东西能下奶,总是觉得,只有奶水多,心里才踏实,其实下奶的食物网上随手能搜出一大把,像众所周知的鲫鱼汤,花生,豆腐,牛奶等等,我想说的是,下奶的食物吃多了,奶水分泌量增加,很容易造成乳腺阻塞,引发乳腺炎,所以平时在吃下奶的食物同时,不妨还可以吃一些爱蕴美妈妈益生菌,它是采用的进口高活性益生菌,里面含有欧洲专利ProPS2,能有效的平衡母乳菌群,预防和降低乳腺炎的发病几率,让你下奶的食物吃的也安心,更能长久的母乳喂养。不怕乳腺炎来阻扰。
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