彤彤麻麻小柳食物过敏or牛奶蛋白过敏，如何喂养
【食物过敏or牛奶蛋白过敏，如何喂养】
食物过敏症状有轻有重，轻的可以是大便有点血丝，重的可以是快速的呼吸困难、血压下降，几点建议如下
●孩子生后母乳喂养至少到6月龄：母乳中含有大量的IgA，可以减少免疫系统对食物蛋白的摄取，降低食物过敏
●母乳妈妈食品种类丰富：食品经过消化吸收，变成小分子进入妈妈体内，基本都对妈妈、孩子无害，并且量非常小，这样经过母乳给宝宝后，属于极小量的刺激，宝宝就会产生耐受，不过敏了。如果妈妈食品种类特别单一，这也不吃，那也不吃，可能导致宝宝食物过敏哦。
●适时引入辅食：即使是家人对某种食品过敏的话，宝宝添加这种辅食的时间也不用推迟，正常时间引入即可。添加时间不要推迟，再大了，过敏几率反而可能增加
●添加辅食时，要一种一种的添加，不要多种一起加，这样第一刺激肠道太厉害，第二出现过敏反应了，也不知道是谁导致的。每种食物添加3天左右，如果没有过敏反应，那一般就可以大胆的吃啦。确定没有过敏的食物，可以一起吃的，这个没关系。
●多接触大自然，多接触土地（哈，不是吃土啊），这样就能接触到外界的细菌病毒了，免疫系统向抗感染方向发展了，就会减少过敏了。家里有狗的，能减轻过敏也是这个道理，因为狗经常出去放风，会带些细菌病毒回家给孩子。
●少用抗生素：避免不必要的抗生素使用，促进并保护好肠道菌群的建立，从而降低过敏。
●少用消毒剂、杀菌剂：少用比如含有酒精的手消、湿巾擦洗手，少用84、滴露等拖地，给宝宝建立一个有菌的环境，促进免疫系统向抗感染方向发展。
●食物不耐受和食物过敏的区别
不耐受和免疫系统无关，是我们摄入的食物，因为体内的相关酶缺乏，导致不能被完全消化利用，这些未被消化的食物刺激机体，导致的不舒服。
食物不耐受是和摄入食物的剂量相关的，吃的少了没事，吃的越多，症状越重
●关于牛奶蛋白过敏
▪️只有牛奶蛋白过敏才可能需要换特殊配方奶粉，
这是因为特殊配方奶粉就是针对牛奶蛋白过敏的替代品，之所以有这种替代品，是因为配方奶是非母乳喂养的婴幼儿的重要蛋白来源。
🙅强调：其它的食物过敏不需要吃特殊配方奶粉，是因为它们不是婴幼儿主要的、不可替代的营养来源，让孩子回避这类食物，同时通过其它不过敏的食物来补充蛋白就好，并不需要因此而去换特殊配方奶。
▪️牛奶蛋白过敏，可以先吃部分水解奶粉
牛奶蛋白过敏的的孩子，可以替代的普通配方奶粉的是深度水解奶粉或氨基酸奶粉，如果能耐受豆类蛋白，6个月以上的也可以用豆蛋白配方粉，而不能使用部分水解奶粉，因为部分水解的牛奶蛋白，依然可能引发过敏。
▪️牛奶蛋白过敏可以喝羊奶吗？
实际上，羊奶和牛奶的蛋白在氨基酸组成上高度类似，对牛奶蛋白过敏的人往往也会对羊奶蛋白过敏，所以并不存在「喝羊奶不容易过敏」的说法。
食物过敏症状有轻有重，轻的可以是大便有点血丝，重的可以是快速的呼吸困难、血压下降，几点建议如下
●孩子生后母乳喂养至少到6月龄：母乳中含有大量的IgA，可以减少免疫系统对食物蛋白的摄取，降低食物过敏
●母乳妈妈食品种类丰富：食品经过消化吸收，变成小分子进入妈妈体内，基本都对妈妈、孩子无害，并且量非常小，这样经过母乳给宝宝后，属于极小量的刺激，宝宝就会产生耐受，不过敏了。如果妈妈食品种类特别单一，这也不吃，那也不吃，可能导致宝宝食物过敏哦。
●适时引入辅食：即使是家人对某种食品过敏的话，宝宝添加这种辅食的时间也不用推迟，正常时间引入即可。添加时间不要推迟，再大了，过敏几率反而可能增加
●添加辅食时，要一种一种的添加，不要多种一起加，这样第一刺激肠道太厉害，第二出现过敏反应了，也不知道是谁导致的。每种食物添加3天左右，如果没有过敏反应，那一般就可以大胆的吃啦。确定没有过敏的食物，可以一起吃的，这个没关系。
●多接触大自然，多接触土地（哈，不是吃土啊），这样就能接触到外界的细菌病毒了，免疫系统向抗感染方向发展了，就会减少过敏了。家里有狗的，能减轻过敏也是这个道理，因为狗经常出去放风，会带些细菌病毒回家给孩子。
●少用抗生素：避免不必要的抗生素使用，促进并保护好肠道菌群的建立，从而降低过敏。
●少用消毒剂、杀菌剂：少用比如含有酒精的手消、湿巾擦洗手，少用84、滴露等拖地，给宝宝建立一个有菌的环境，促进免疫系统向抗感染方向发展。
●食物不耐受和食物过敏的区别
不耐受和免疫系统无关，是我们摄入的食物，因为体内的相关酶缺乏，导致不能被完全消化利用，这些未被消化的食物刺激机体，导致的不舒服。
食物不耐受是和摄入食物的剂量相关的，吃的少了没事，吃的越多，症状越重
●关于牛奶蛋白过敏
▪️只有牛奶蛋白过敏才可能需要换特殊配方奶粉，
这是因为特殊配方奶粉就是针对牛奶蛋白过敏的替代品，之所以有这种替代品，是因为配方奶是非母乳喂养的婴幼儿的重要蛋白来源。
🙅强调：其它的食物过敏不需要吃特殊配方奶粉，是因为它们不是婴幼儿主要的、不可替代的营养来源，让孩子回避这类食物，同时通过其它不过敏的食物来补充蛋白就好，并不需要因此而去换特殊配方奶。
▪️牛奶蛋白过敏，可以先吃部分水解奶粉
牛奶蛋白过敏的的孩子，可以替代的普通配方奶粉的是深度水解奶粉或氨基酸奶粉，如果能耐受豆类蛋白，6个月以上的也可以用豆蛋白配方粉，而不能使用部分水解奶粉，因为部分水解的牛奶蛋白，依然可能引发过敏。
▪️牛奶蛋白过敏可以喝羊奶吗？
实际上，羊奶和牛奶的蛋白在氨基酸组成上高度类似，对牛奶蛋白过敏的人往往也会对羊奶蛋白过敏，所以并不存在「喝羊奶不容易过敏」的说法。
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