宝宝喝水,做父母的一定知道吗?
对每个家庭来说,孩子的事无小事。
就拿“水”这件事来说,本是再寻常不过的事情,但只要一涉及到孩子,当家长的就开始犯嘀咕了,冲奶粉时该用什么水,每天要保证多少饮水量等等问题,都成了令人纠结的问题。
目前生活中常见的饮用水,主要有自来水、净水器过滤后的自来水、纯净水、矿泉水。
这些水,都适合拿来给宝宝冲奶粉吗?
咱们一一来说。
1、自来水
自我介绍:
打开水龙头,就能见到“我”。
首先,经过自来水厂的处理,我很安全。
不过,很多人尤其是北方的小伙伴,说我的口感不太好,有点硬,还有水垢,其实那都是水中的钙、镁离子在“捣乱”,有人说喝了这样的水,容易得结石,那可真是冤枉。
你可以不喜欢我的口感,但请不要质疑我的安全。
能否用来给宝宝冲泡奶粉:能!
推荐做法:
自来水烧开后,再晾凉到合适的温度,就可以拿来给宝宝冲奶。
2、净水器过滤后的自来水
自我介绍:
我是被“处理”过的自来水。
经过净水器的活性炭吸附、反渗透膜等处理后,我变得“软”多啦。
能否用来给宝宝冲泡奶粉:能!
推荐做法:
无论选择哪种净水器产品,都建议过滤后先烧开,再晾凉到合适的温度来给宝宝冲奶。
小提示:
市售净水器大多属于耗材产品,建议定期更换滤芯。
我们说的“烧开”,是指把水烧到100℃的沸腾,可不是饮水机的那种加热。
另外,饮水机桶装水开封后,最好在7天内喝完,如果家里人口比较少,不建议使用饮水机。
3、纯净水
自我介绍:
我纯洁、干净,不含有杂质或细菌。
曾有人说我太干净,长期拿来冲奶粉,会使宝宝矿物质缺乏,影响宝宝发育。
这当然是造谣!事实上,宝宝获取营养物质的主要途径是奶和辅食,不是水。真要是缺乏营养,也不是靠喝水能补上的。
能否用来给宝宝冲泡奶粉:能!
推荐做法:
纯净水烧开后,晾凉到合适的温度再来冲奶。
4、矿泉水
自我介绍:
我来自地下深处,天然拥有一些矿物质。
能否用来给宝宝冲泡奶粉:不建议!
原因:
配方粉是按照宝宝不同阶段生长发育所需的营养物质专门调配的,各项微量元素都搭配的比较合理。
如果宝宝长期喝用矿泉水冲泡的奶,反而可能增加肾脏负担,不利于生长发育。
看到这里,再给宝宝冲奶粉时选什么水,相信家长都会做出适合自家宝宝的选择。其实,养育宝宝没有必要搞特殊,大人经常喝什么水,就用什么水给宝宝冲奶粉就好。
至于什么婴儿专用水、富***水、小分子水,其实名头大于实质吧。当然,如果您家里有矿,宝宝接受得也很好,可以继续~
其他关于“水”的真相
千滚水能喝吗?
真相:能喝。
一些家长担心反复加热的水会含有致癌物“亚***盐”,但实际上,哪怕是反复烧开20多次的水,其中的亚***盐也远远低于安全值。
这样的水,拿来给宝宝冲泡奶粉,没问题。
隔夜水能喝吗?
真相:能喝。
凭什么从早8点到晚8点的水可以喝,晚8点到第二天早上的水就不能喝?难道是因为它度过了一个又黑又静的夜?
“阴阳水”能喝吗?
真相:看具体操作。
如果“阴水”是直接从水龙头上接的“生水”,则不能喝;如果“阴水”是凉白开,就可以喝。
养娃之路,任重道远,为了宝宝的健康,做父母的一定要多多学习。#培养高情商宝宝
就拿“水”这件事来说,本是再寻常不过的事情,但只要一涉及到孩子,当家长的就开始犯嘀咕了,冲奶粉时该用什么水,每天要保证多少饮水量等等问题,都成了令人纠结的问题。
目前生活中常见的饮用水,主要有自来水、净水器过滤后的自来水、纯净水、矿泉水。
这些水,都适合拿来给宝宝冲奶粉吗?
咱们一一来说。
1、自来水
自我介绍:
打开水龙头,就能见到“我”。
首先,经过自来水厂的处理,我很安全。
不过,很多人尤其是北方的小伙伴,说我的口感不太好,有点硬,还有水垢,其实那都是水中的钙、镁离子在“捣乱”,有人说喝了这样的水,容易得结石,那可真是冤枉。
你可以不喜欢我的口感,但请不要质疑我的安全。
能否用来给宝宝冲泡奶粉:能!
推荐做法:
自来水烧开后,再晾凉到合适的温度,就可以拿来给宝宝冲奶。
2、净水器过滤后的自来水
自我介绍:
我是被“处理”过的自来水。
经过净水器的活性炭吸附、反渗透膜等处理后,我变得“软”多啦。
能否用来给宝宝冲泡奶粉:能!
推荐做法:
无论选择哪种净水器产品,都建议过滤后先烧开,再晾凉到合适的温度来给宝宝冲奶。
小提示:
市售净水器大多属于耗材产品,建议定期更换滤芯。
我们说的“烧开”,是指把水烧到100℃的沸腾,可不是饮水机的那种加热。
另外,饮水机桶装水开封后,最好在7天内喝完,如果家里人口比较少,不建议使用饮水机。
3、纯净水
自我介绍:
我纯洁、干净,不含有杂质或细菌。
曾有人说我太干净,长期拿来冲奶粉,会使宝宝矿物质缺乏,影响宝宝发育。
这当然是造谣!事实上,宝宝获取营养物质的主要途径是奶和辅食,不是水。真要是缺乏营养,也不是靠喝水能补上的。
能否用来给宝宝冲泡奶粉:能!
推荐做法:
纯净水烧开后,晾凉到合适的温度再来冲奶。
4、矿泉水
自我介绍:
我来自地下深处,天然拥有一些矿物质。
能否用来给宝宝冲泡奶粉:不建议!
原因:
配方粉是按照宝宝不同阶段生长发育所需的营养物质专门调配的,各项微量元素都搭配的比较合理。
如果宝宝长期喝用矿泉水冲泡的奶,反而可能增加肾脏负担,不利于生长发育。
看到这里,再给宝宝冲奶粉时选什么水,相信家长都会做出适合自家宝宝的选择。其实,养育宝宝没有必要搞特殊,大人经常喝什么水,就用什么水给宝宝冲奶粉就好。
至于什么婴儿专用水、富***水、小分子水,其实名头大于实质吧。当然,如果您家里有矿,宝宝接受得也很好,可以继续~
其他关于“水”的真相
千滚水能喝吗?
真相:能喝。
一些家长担心反复加热的水会含有致癌物“亚***盐”,但实际上,哪怕是反复烧开20多次的水,其中的亚***盐也远远低于安全值。
这样的水,拿来给宝宝冲泡奶粉,没问题。
隔夜水能喝吗?
真相:能喝。
凭什么从早8点到晚8点的水可以喝,晚8点到第二天早上的水就不能喝?难道是因为它度过了一个又黑又静的夜?
“阴阳水”能喝吗?
真相:看具体操作。
如果“阴水”是直接从水龙头上接的“生水”,则不能喝;如果“阴水”是凉白开,就可以喝。
养娃之路,任重道远,为了宝宝的健康,做父母的一定要多多学习。#培养高情商宝宝
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