小萧1986到底应该如何给宝宝补钙
一般来说，补充VD和钙剂应持续到宝宝2岁至2岁半。宝宝在2岁半后饮食种类逐渐多样化，这时不需要额外补充VD和钙剂了。你的宝宝现在还不够2岁半，可以通过以下这些方法帮助他补钙哦！
1、给宝宝准备含钙量高的食物，如鲜鱼、活虾、海带、牛奶和豆制品；
2、给2岁宝宝补钙，可以选择一些口服液，这样比较安全。因为宝宝3岁之前都不能让其吞服片剂、丸剂，避免引起气管异物。
3、让宝宝多到户外晒晒太阳，因为紫外线可以帮助生成维生素D，而维生素D进人宝宝血液后，能帮助宝宝吸收食物中的钙，达到辅助补钙的作用。#补钙研究院
1、给宝宝准备含钙量高的食物，如鲜鱼、活虾、海带、牛奶和豆制品；
2、给2岁宝宝补钙，可以选择一些口服液，这样比较安全。因为宝宝3岁之前都不能让其吞服片剂、丸剂，避免引起气管异物。
3、让宝宝多到户外晒晒太阳，因为紫外线可以帮助生成维生素D，而维生素D进人宝宝血液后，能帮助宝宝吸收食物中的钙，达到辅助补钙的作用。#补钙研究院
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