小棉袄vs小情人皮薄馅大的小馄饨
对于宝宝来说，肉肉是必须的，要均衡营养，荤素搭配，但如果直接炒或者炖的话，小一点的宝宝是没有办法嚼碎的，于是，小馄饨对于宝宝来说是很好的选择。
适合月龄：12+
准备食材：五花肉，馄饨皮，菠菜，葱花，姜末，鸡蛋，生抽，老抽，耗油，香油
制作步骤：
1，把葱姜切成末
2，将五花肉切块，放入破壁机，将肉块搅成肉馅，破壁机能够将食物中的脂质及植物化学营养素呈倍数的释放出来，因此用破壁机制作出来的食物更易被人体吸收3，在肉馅中加入葱花，姜末，再加入生抽，老抽，耗油，鸡蛋，香油，不用放盐，这些调料已经很咸了。
4，把馄饨馅搅拌均匀，不要太干5，肉馅放中间，馄饨皮对角对折，然后折的那个角再对折就可以了，包起来很快，虽然有些地方没有捏上，只要一下锅，遇水就沾一起啦，一点不会露馅。（左边的虽然不如右边的好看，但省时间）
6，锅内放油，放入葱姜炒香，放入菠菜翻炒几下，加生抽，加水烧开，放入馄饨煮熟就可以啦。
7，出锅后可以再放入少许香油提味。色香味俱全呀，宝贝一口一个，吃的特别香，快试一试吧。#育儿小厨房
适合月龄：12+
准备食材：五花肉，馄饨皮，菠菜，葱花，姜末，鸡蛋，生抽，老抽，耗油，香油
制作步骤：
1，把葱姜切成末
2，将五花肉切块，放入破壁机，将肉块搅成肉馅，破壁机能够将食物中的脂质及植物化学营养素呈倍数的释放出来，因此用破壁机制作出来的食物更易被人体吸收3，在肉馅中加入葱花，姜末，再加入生抽，老抽，耗油，鸡蛋，香油，不用放盐，这些调料已经很咸了。
4，把馄饨馅搅拌均匀，不要太干5，肉馅放中间，馄饨皮对角对折，然后折的那个角再对折就可以了，包起来很快，虽然有些地方没有捏上，只要一下锅，遇水就沾一起啦，一点不会露馅。（左边的虽然不如右边的好看，但省时间）
6，锅内放油，放入葱姜炒香，放入菠菜翻炒几下，加生抽，加水烧开，放入馄饨煮熟就可以啦。
7，出锅后可以再放入少许香油提味。色香味俱全呀，宝贝一口一个，吃的特别香，快试一试吧。#育儿小厨房
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