晴晴姐sun山楂干玉米粒，美食分享呦
山楂干玉米粒
准备山楂干50克，鲜玉米500克，青豆50克。
辅料：食油250毫升，蒜蓉、盐各少量。
做法将山楂干泡软用刀切割成粒;玉米取玉米粒，备用。锅内下食油，下蒜蓉进行爆香，倒进山楂干粒、玉米粒、青豆煸炒。将近熟时，调入盐，出锅即可。
【营养价值功效】玉米富含的黄体素、玉米黄质能刺激大脑细胞，具备提高记忆力的效果。与此同时玉米清甜又耐咀嚼，能够对宝宝的牙齿起着锻炼的效果。#宝宝辅食分享
准备山楂干50克，鲜玉米500克，青豆50克。
辅料：食油250毫升，蒜蓉、盐各少量。
做法将山楂干泡软用刀切割成粒;玉米取玉米粒，备用。锅内下食油，下蒜蓉进行爆香，倒进山楂干粒、玉米粒、青豆煸炒。将近熟时，调入盐，出锅即可。
【营养价值功效】玉米富含的黄体素、玉米黄质能刺激大脑细胞，具备提高记忆力的效果。与此同时玉米清甜又耐咀嚼，能够对宝宝的牙齿起着锻炼的效果。#宝宝辅食分享
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