宝宝树孕育

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团团圆圆圆满

孕晚期想睡个好觉太难了,翻来覆去各种痛直到天亮才睡去😭

现在趾骨痛的想哭,晚上躺床上两条腿没征兆地伸直就想抽筋地痛立马勾回来才缓解,不马上勾回来肯定抽筋,翻身耻骨和腰都快疼哭了,晚上基本睡不了可是又不得不翻身,大半夜有时候就坐着不愿意躺,厕所vip就算了还呼吸困难胸闷😭

白天还好一点,有啥办法可以缓解疼痛吗?钙一直吃,睡觉两腿之间也夹着抱枕了,孕妇U型枕个人觉得没用😖
#孕产妇经验交流
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