小宇麻麻是太阳决宝宝便秘不需要什么超级秘方，这样也超有效！
决宝宝便秘不需要什么超级秘方，这样也超有效！
正常来说，宝宝每一两天会拉一次臭臭，便便软硬适中。
若是宝宝三四天都没有拉臭臭，加之便便干、硬，且排便困难，这就是便秘。
一般宝宝便秘，主要原因还是因为肠道内正常菌群不够或食物中纤维素摄入不足，致结肠内益生菌败解纤维素所产生的短链脂肪酸不够，结肠内水分不足。
所以，应首先增加纤维素食物的摄入。
正常来说，宝宝每一两天会拉一次臭臭，便便软硬适中。
若是宝宝三四天都没有拉臭臭，加之便便干、硬，且排便困难，这就是便秘。
一般宝宝便秘，主要原因还是因为肠道内正常菌群不够或食物中纤维素摄入不足，致结肠内益生菌败解纤维素所产生的短链脂肪酸不够，结肠内水分不足。
所以，应首先增加纤维素食物的摄入。
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